Оглавление - Созидающая визуализация- Шакти Гавайн

МОИМ ЧИТАТЕЛЯМ. 2

ЧАСТЬ ПЕРВАЯ. ОСНОВЫ СОЗИДАЮЩЕЙ ВИЗУАЛИЗАЦИИ. 2

ЧТО ТАКОЕ СОЗИДАЮЩАЯ ВИЗУАЛИЗАЦИЯ? 2

КАК ДЕЙСТВУЕТ СОЗИДАЮЩАЯ ВИЗУАЛИЗАЦИЯ. 4

ПРОСТОЕ УПРАЖНЕНИЕ СОЗИДАЮЩЕЙ ВИЗУАЛИЗАЦИИ. 5

ВАЖНО РАССЛАБИТЬСЯ. 6

КАК ВИЗУАЛИЗИРОВАТЬ. 6

ЧЕТЫРЕ ОСНОВНЫХ ШАГА К ЭФФЕКТИВНОЙ СОЗИДАЮЩЕЙ ВИЗУАЛИЗАЦИИ. 7

СОЗИДАЮЩАЯ ВИЗУАЛИЗАЦИЯ ТВОРИТ ТОЛЬКО ДОБРО. 8

УТВЕРЖДЕНИЕ. 8

ДУХОВНЫЙ "ПАРАДОКС". 11

ЧАСТЬ ВТОРАЯ. ИСПОЛЬЗОВАНИЕ СОЗИДАЮЩЕЙ ВИЗУАЛИЗАЦИИ. 12

КАК СДЕЛАТЬ СОЗИДАЮЩУЮ ВИЗУАЛИЗАЦИЮ ЧАСТЬЮ ВАШЕЙ ЖИЗНИ. 12

БЫТИЕ, ДЕЙСТВИЕ, ИМЕНИЕ. 13

ТРИ НЕОБХОДИМЫХ ЭЛЕМЕНТА. 14

СВЯЗЬ СО СВОЕЙ ВЫСШЕЙ СУЩНОСТЬЮ. 14

ДВИЖЕНИЕ ПО ПОТОКУ. 15

ПРОГРАММИРОВАНИЕ БЛАГОСОСТОЯНИЯ. 16

Медитация "рог изобилия". 17

ПРИЯТИЕ СВОЕГО БЛАГА. 18

Медитация "самовосхищение". 19

САМООТДАЧА. 19

ЛЕЧЕНИЕ. 21

Самолечение. 21

Лечение других. 22

ЧАСТЬ ТРЕТЬЯ. МЕДИТАЦИИ И УТВЕРЖДЕНИЯ. 23

САМОЗАЗЕМЛЕНИЕ И ПРИВЕДЕНИЕ ЭНЕРГИИ В ДВИЖЕНИЕ. 23

ОТКРЫТИЕ ЭНЕРГЕТИЧЕСКИХ ЦЕНТРОВ. 23

СОЗДАНИЕ СВОЕГО СВЯТОГО МЕСТА. 24

ПОЗНАКОМЬТЕСЬ СО СВОИМ ГИДОМ. 24

УПРАЖНЕНИЕ "РОЗОВЫЙ ПУЗЫРЬ". 25

ИСЦЕЛЯЮЩИЕ МЕДИТАЦИИ. 26

Самолечение. 26

Лечение других. 26

Групповое лечение. 27

Медитация для избавления от боли. 27

ПРИЗЫВ. 27

КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ УТВЕРЖДЕНИЯ. 28

Во время медитации. 28

В устной форме. 28

В письменной форме. 28

С другими. 28

Пение. 29

ЧАСТЬ ЧЕТВЕРТАЯ. СПЕЦИАЛЬНЫЕ МЕТОДИКИ. 30

ЗАПИСНАЯ КНИЖКА ЗАНИМАЮЩЕГОСЯ СОЗИДАЮЩЕЙ ВИЗУАЛИЗАЦИЕЙ. 30

ОЧИСТКА. 31

ПИСЬМЕННЫЕ УТВЕРЖДЕНИЯ. 34

ПОСТАНОВКА ЦЕЛИ. 34

ИДЕАЛЬНАЯ СИТУАЦИЯ. 37

КАРТЫ ЦЕННОСТЕЙ. 37

ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТА. 39

Красота. 39

Ритуалы приема пищи. 39

КОЛЛЕКТИВНАЯ СОЗИДАЮЩАЯ ВИЗУАЛИЗАЦИЯ. 40

СОЗИДАЮЩАЯ ВИЗУАЛИЗАЦИЯ ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ ОТНОШЕНИЙ С ДРУГИМИ ЛЮДЬМИ. 40

ЧАСТЬ ПЯТАЯ. ЖИЗНЬ В СОЗИДАНИИ. 41

СОЗИДАТЕЛЬНОЕ СОЗНАНИЕ. 42

НАША ВЫСШАЯ ЦЕЛЬ. 42

ВАША ЖИЗНЬ - ВАШЕ ПРОИЗВЕДЕНИЕ ИСКУССТВА. 42

РЕКОМЕНДУЕМАЯ ЛИТЕРАТУРА. 42

КНИГИ. 42

МАГНИТОФОННЫЕ ЗАПИСИ. 43

МУЗЫКА. 44

Об авторе. 44