|
Развитие тактильной памятиИ. Ю. Матюгин " Тактильная память", М.: 1991 У меня сегодня немало дела: Надо память до конца убить, Надо, чтоб душа окаменела, Надо снова научится жить. За этими строками Анны Ахматовой, приоткрывается подлинная психологическая правда о внутренней работе самостроительства личности. Каждый из нас занят одним делом - деланием самих себя. Можно приказать себе забыть, можно убить память, можно наконец овладеть искусством запоминания. Главное, только понять, что подлинная практическая психология является наукой о строительстве, конструировании, возделывании и проектировании мира человека. Что такое тактильная память? Тактильная память - это способность запоминать ощущения от прикосновения к различным предметам. Для занятия нам понадобятся десять карточек с разной шероховатостью. Игра 1: Разложите карточки в ряд по порядку от 1 до 10 номерами к низу. Теперь закройте глаза и тщательно, не торопясь ощупайте поверхность каждой карточки. Постарайтесь запомнить какие они на ощупь и в каком порядке лежат. Перемешать карточки. Попробуйте на ощупь разложить карточки в прежнем порядке с закрытыми глазами. Проверьте правильность подсчитайте количество ошибок. Игра 2: Возьмите карточку. Закройте глаза и потрогайте ее. Что Вам напоминает ее поверхность? Прикасайтесь по очереди к каждой карточки, представьте себе, на что они похожи. Напишите на листочке, что Вам напоминает каждая карточка. Оцените в баллах. Игра 3: Возьмите картинку, на которой немало вещей. Все они разные наощупь : теплые, холодные, гладкие, колючие, мягкие, твердые. Представьте, что Вы дотрагиваетесь до каждого предмета. Не торопитесь, будьте внимательными, потрогайте все предметы, ничего не пропустите. Затем уберите картинку. Попробуйте вспомнить вещи, которые были на картинке, напишите их на листочке. Подсчитайте баллы: 115 -120 баллов, Поздравляем! У Вас отличная тактильная память. 85 -115 баллов, у Вас хорошая тактильная память. 50 -85 баллов, у Вас нормальная тактильная память, обратите внимание на допущенные ошибки. 15 - 50 баллов, не огорчайтесь Вы обязательно улучшите свою тактильную память.
Просмотров: 3516 Категория: Психологические тренинги Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|