Овладение собой

прекращение индивидом бурного или интенсивного проявления своей эмоции, аффекта усилием воли. Ср. овладеть собой, взять себя в руки, опомниться, прийти в себя. Ср. описание состояния человека, неожиданно встретившего свою жену, которую считал умершей и с которой у него были тяжелые отношения:

Дыхание у него захватило… Он прислонился к стене… Он глядел на нее бессмысленно… Лаврецкий пришел, наконец, в себя; он отделился от стены и повернулся к двери (И. Тургенев, Дворянское гнездо).

…В глазах у нее появилось новое выражение – гнева и отвращения. Она хотела уйти, сделала шага два, пошатнулась и протянула ко мне руку… Я боялся, что она лишится чувств, но она овладела собой (Дж. Лондон, Морской волк).

Генри огромным усилием воли взял себя в руки (А. Уолферт, Банда Тэккера).

Ср. сила воли, самообладание.