Поведение при раздражении (гневе)

секс в жизни женщины

Поведение при раздражении (гневе)

Для большинства людей добрые сексуальные отношения несовместимы с раздражением и гневом. При любых отношениях, особенно долгосрочных, ссоры и ранящее чувство обиды нужно преодолевать, как только они возникают, их нельзя оставлять без внимания, иначе они «загнивают». Неотреагированная обида осложняет сексуальные проблемы и значительно затрудняет их разрешение.

Для любой пары, особенно для пар с сексуальными затруднениями, очень важно уметь справляться с раздражением. Случайные эпизоды недовольства бывают почти в каждом союзе, но, если партнеры способны, не откладывая, обсудить действительную причину недоразумения, все можно уладить, не оставляя горького осадка. Ниже приводятся некоторые советы для наиболее разумного разрешения таких ситуаций.

  • Объясните своему партнеру, что вас расстроило, и сделайте это сразу, не откладывая ни на дни, ни на недели.
  • Решайте проблему, исходя из своих собственных чувств, а не критикуя поведение партнера. Лучше сказать: «Может быть, мне не следовало сердиться, когда...», чем: «Ты такой эгоист, ты никогда не должен...»
  • Не отвлекайтесь от конкретного вопроса и решайте его. Не используйте сиюминутную перепалку как возможность освободиться от прошлых обид, свести старые счеты.
  • Тренируйте самоконтроль независимо от того, насколько вы возбуждены. Аргументы не должны наносить обид или унижать собеседника. Если вы крайне раздражены и чувствуете, что готовы накричать на партнера или ударить его, подождите, пока ваша раскаленная ярость не примет другую окраску, чтобы вернуться к существу вопроса.
  • Не позволяйте себе травмирующих нападок на физические и интеллектуальные недостатки друг друга, так как они трудно прощаются и редко забываются.
  • Как только ссора начинает переходить в разрушительную схватку, оставьте ее и предложите принять решение позже, когда вы оба остынете.
  • Помиритесь до отхода ко сну или до того, как вы ложитесь в постель. Вы, вероятно, будете не очень благоприятно реагировать, если ваш партнер попытается использовать секс как способ примирения после ссоры.

Просмотров: 981
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Болезни и секс
  • Боязнь интимных отношений
  • Боязнь эякуляции
  • Ваш первый сексуальный опыт
  • Затруднения, возникающие в рамках побочной связи
  • Изменение сексуальных установок
  • Как построить длительные отношения
  • Как реагировать на сексуальные заигрывания
  • Какого партнера вы ищете
  • Когда ревность обоснованна?
  • Ломка сексуальной рутины
  • Множественный оргазм
  • Надо понимать чувства мужчины
  • Обогащение сексуальной жизни
  • Обязателен ли примирительный поцелуй?
  • Одновременный оргазм
  • Определите, чего вы хотите
  • Планирование разрешения конфликта
  • Побочная связь партнера
  • Поведение при различии уровней сексуальной возбудимости
  • Поддерживайте своего партнера
  • Почему возникают новые любовные связи
  • Принципы совместной супружеской жизни
  • Разговор о сексе
  • Разрешите себе быть сексуальной
  • Секс и беременность. Сохранение интимности.
  • Секс после родов
  • Создание настроения, нужного для достижения оргазма
  • Сопротивление новшествам
  • Стимуляция полового члена рукой



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь