Вам хватает денег?
Если да, я мысленно жму вам руку! И призываю поделиться с остальными читателями в комментариях, как вам так удаётся? :)
Если на вопрос вы ответили отрицательно, то читайте дальше.
Возможно, вы замечали, что вам зачастую не хватает не только денег, но и времени на выполнение намеченного на день. Или не достаёт энергии завершить дело до конца. Вам хотелось бы иметь больше времени и энергии? Есть такое?
В чём взаимосвязь.
Деньги-Время-Энергия - это триада. Все три понятия находятся в психологической связке.
То есть наша психика относится ко всем трём одинаково.
Если ещё проще, то мы выстраиваем отношения с деньгами, со временем и с энергией под одну кальку.
К примеру, мы эффективно умеем распределять одно, второе и третье. Или у нас получается хорошо экономить все три. Или, напротив, тратим впустую.
Что же делать?
Вам надо точно знать, в каких отношениях вы состоите с деньгами, со временем, с энергией. Делается это путём ежедневного самонаблюдения (сколько было в ресурсе утром, на что потратили, какие эмоции при этом испытывали, довольны ли результатом использования и т. п.) В идеале надо менять отношения сразу с тремя. Это долгая и кропотливая работа по изменению привычных шаблонов.
Лучше всего пойти по этому пути с хорошим психологом, который вас будет поддерживать и давать обратную связь.
Самостоятельная работа.
Далее я предлагаю небольшую технику для привлечения денег. Хочу обратить внимание, что работает она только при регулярном повторении третьего пункта и при честных ответах на первые два.
Техника привлечения денег
1. В какой вы точке?
Признайте, что есть определённые проблемы в денежной сфере.
Расстаньтесь с иллюзией о том, что вы финансово благополучны (иначе, читали бы вы сейчас это?)
2. В чём причина?
Определите, почему есть проблема с деньгами. Примите ответственность на себя. Вы и только вы привели себя в ту точку, где сейчас находитесь. Какие ваши шаги (решения, выборы) способствовали этому?
Эти два пункта ключевые архиважные. Если честно не проработать их, то техника не подействует.
Если же вы готовы к откровенному разговору с собой, то переходим к пункту №3.
3. Скажи мне, кто твой друг?
Подружитесь с деньгами.
Подумайте, как ведут себя друзья?
Радуются встрече, искренне интересуются друг другом. Помогают. Им хорошо вместе...
У вас так с друзьями?
А с деньгами?
Если нет, меняйте это прямо сейчас!
Говорите деньгам о том, что хотите купить. Делитесь с ними своими мечтами. Просите у них помощи в осуществлении планов. Благодарите их за приносимую пользу, когда расстаетесь. Говорите, как вы им рады, когда приходят новые.
Короче говоря, воспринимайте деньги как своих хороших друзей.
И тогда деньги ответят взаимностью!:)
Технику необходимо выполнять на регулярной основе не менее 3-х недель.
Как вам кажется, вы дружите с деньгами? А они с вами?
Читайте также материалы коллег на тему денег: Упражнение для тренинга "Мы - твои деньги"