Если да, я мысленно жму вам руку! И призываю поделиться с остальными читателями в комментариях, как вам так удаётся? :) Если на вопрос вы ответили отрицательно, то читайте дальше.
Возможно, вы замечали, что вам зачастую не хватает не только денег, но и времени на выполнение намеченного на день. Или не достаёт энергии завершить дело до конца. Вам хотелось бы иметь больше времени и энергии? Есть такое?
В чём взаимосвязь. Деньги-Время-Энергия - это триада. Все три понятия находятся в психологической связке. То есть наша психика относится ко всем трём одинаково. Если ещё проще, то мы выстраиваем отношения с деньгами, со временем и с энергией под одну кальку. К примеру, мы эффективно умеем распределять одно, второе и третье. Или у нас получается хорошо экономить все три. Или, напротив, тратим впустую.
Что же делать? Вам надо точно знать, в каких отношениях вы состоите с деньгами, со временем, с энергией. Делается это путём ежедневного самонаблюдения (сколько было в ресурсе утром, на что потратили, какие эмоции при этом испытывали, довольны ли результатом использования и т. п.) В идеале надо менять отношения сразу с тремя. Это долгая и кропотливая работа по изменению привычных шаблонов. Лучше всего пойти по этому пути с хорошим психологом, который вас будет поддерживать и давать обратную связь.
Самостоятельная работа. Далее я предлагаю небольшую технику для привлечения денег. Хочу обратить внимание, что работает она только при регулярном повторении третьего пункта и при честных ответах на первые два.
Техника привлечения денег
1. В какой вы точке?
Признайте, что есть определённые проблемы в денежной сфере. Расстаньтесь с иллюзией о том, что вы финансово благополучны (иначе, читали бы вы сейчас это?)
2. В чём причина?
Определите, почему есть проблема с деньгами. Примите ответственность на себя. Вы и только вы привели себя в ту точку, где сейчас находитесь. Какие ваши шаги (решения, выборы) способствовали этому?
Эти два пункта ключевые архиважные. Если честно не проработать их, то техника не подействует. Если же вы готовы к откровенному разговору с собой, то переходим к пункту №3.
3. Скажи мне, кто твой друг?
Подружитесь с деньгами. Подумайте, как ведут себя друзья? Радуются встрече, искренне интересуются друг другом. Помогают. Им хорошо вместе... У вас так с друзьями? А с деньгами?
Если нет, меняйте это прямо сейчас! Говорите деньгам о том, что хотите купить. Делитесь с ними своими мечтами. Просите у них помощи в осуществлении планов. Благодарите их за приносимую пользу, когда расстаетесь. Говорите, как вы им рады, когда приходят новые. Короче говоря, воспринимайте деньги как своих хороших друзей. И тогда деньги ответят взаимностью!:)
Технику необходимо выполнять на регулярной основе не менее 3-х недель.
Как вам кажется, вы дружите с деньгами? А они с вами?
Читайте также материалы коллег на тему денег: Упражнение для тренинга "Мы - твои деньги"
Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:
Код для вставки на сайт или в блог:
Код для вставки в форум (BBCode):
Прямая ссылка на эту публикацию:
Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц. Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта. Материал будет немедленно удален. Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях. Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.
На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.