Kак «теория получаса» может изменить вашу жизнь




Реальность такова, что успех требует времени. Большой успех требует много времени. Ричард Брэнсон не стал миллионером за одну ночь. Мадонна не проснулась в одно утро королевой поп-музыки. Дэвид Бекхэм не превратился в суперфутболиста за несколько тренировок.

Тем не менее, есть один способ, который срабатывает для любого человека и в любой ситуации. Большинство людей прекрасно знают о нем, но никогда не используют. Зачем? Ведь гораздо лучше подождать, пока мир сам упадет к их ногам. Однако мир, как правило, не спешит отвечать им взаимностью.

Поэтому возьмите на вооружение простой способ, который непременно приведет вас к успеху. Он называется «теорией получаса». Достоинство этого метода заключается в том, что он подходит абсолютно для всех и легко интегрируется в любой график. Общая идея заключается в том, что вы делаете одно небольшое действие каждый день в течение получаса, а затем, по мере совершенствования, его усложняете. Кажется слишком очевидным, не так ли? Да. Но вы будете удивлены, как много людей говорят о его банальности, но никогда не смогут сделать это.

Это может означать, что вы будете уделять полчаса каждый день для чтения. Ерунда, не правда ли? Но таким образом в течение одного года вы прочитаете примерно 24 книги, и это больше, чем большинство людей читают за десять лет!

Вы можете посвятить полчаса в день изучению иностранного языка или приобретению других полезных навыков. В результате, к концу года это будет равнозначно полноценным шестинедельным курсам! Неплохо, да?

Как использовать теорию получаса для достижения успеха:

Получайте углубленные знания по интересующему вас вопросу, приобретайте новые специальности, получайте недостающий опыт. Через полгода вы начнете разбираться в выбранном направлении, через год или два станете специалистом.

Используйте полчаса каждый день для достижения мечты своей жизни. Пишите роман, изучайте кунг-фу, разводите редких рыбок, собирайте свой гоночный болид. Занимайтесь тем, что вы откладывали все время на потом из-за нехватки времени.

После некоторого времени следования «теории получаса», например через полгода, оглянитесь назад и вспомните, с чего вы начинали. Вы будете поражены насколько продвинулись на своем пути за эти несчастные 30 минут в день.

Не ешьте себя, если вы отклонились от своего графика и пропустили несколько дней. Просто вернитесь обратно и продолжайте с того места, где вы остановились. Помните, вы уже делаете гораздо больше, чем все остальные люди.

Будьте терпеливы. Не ждите сиюминутных результатов. Для всего нужно время и чем грандиознее ваша цель, тем больше понадобится шагов.


Просмотров: 515
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Начинайте каждый день с этого текста, и ваша жизнь обретет новый смысл
  • Начинайте каждый день с этого текста, и ваша жизнь обретет новый смысл
  • По стопам Стива Джобса: пять причин носить одно и то же каждый день
  • «Каждый день удивляешься тому, что самые достойные из людей – одиноки…»
  • Если все время откладывать на «черный день» - черный день обязательно наступит
  • Андрей Гнездилов: День смерти человека не случаен, как и день рождения
  • «Выбирай ее каждый день»
  • 20 способов проживать осознанно каждый день
  • 5 Истин, о которых надо помнить каждый день
  • 5 причин почему нам каждый день нужны прикосновения
  • Почему большинство людей никогда не добьётся успеха
  • Три слова, которые надо повторять утром каждый день
  • Ошибки, которые каждый день, подсознательно совершает наш мозг!
  • Признаки того, что через 10 лет вы будете одиноки
  • 5 научных причин, почему вам следует заняться сексом каждый день
  • Десять минут в день, которые продлят молодость
  • Практики, которые улучшат вашу жизнь навсегда. Всего 1 минута в день
  • Вот чего больше всего боится каждый знак Зодиака!
  • Что расскажет о вас день недели, в который вы родились
  • 10 решений, о которых вы будете жалеть уже через 10 лет
  • 10 цитат из книги Михаила Лермонтова "Герой нашего времени"
  • Посвящая этим вещам всего час в день, вы измените свою жизнь
  • Ты встретишь своего человека, если больше никогда не будешь делать ЭТИ 14 вещей
  • Если ты хочешь найти своего человека, больше никогда снова не делай эти 14 вещей
  • Вот сколько времени нужно мужчине (или женщине), чтобы влюбиться
  • Используйте правило «двух часов» для достижения целей и улучшения жизни
  • Один женский навык, может привлечь в твою жизнь все что пожелаешь: МУЖЧИНУ, СЧАСТЬЕ, УСПЕХ !
  • Выберите сладость, которую вы бы подарили своей половинке на день Св.Валентина!
  • Избавьтесь от иллюзии, что вы можете изменить других людей
  • Почему большинство людей не ощущает себя свободными



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь