15 способов стать более женственной

В современном городе, где бесконечно быстрый ритм жизни и все вертиться вокруг "достижений" и "карьеры", женщина теряет очень много своей драгоценной энергии.

Мы становимся более жесткими, быстыми и раздраженными. 

Становится понятно, что нечто важное пропало из жизни. Ушло ощущение легкости, полета души, творчества и вдохновения. Все это женские состояния. 

Когда женщина ориентирована на свое тело, слушает его, находится в глубоком контакте с телом и переживаниями, то она часто ощущает эти целительные состояния. 



Вот легкие способы вернуть себе женское состояние:

1. Прикосновение к телу с любовью и принятием. Когда одеваетесь или раздеваетесь, прикасайтесь к телу так, словно к дорогой античной вазе. 

2. 100 расчесываний. Медленно и с удовольствием расчесывайте волосы. Можно закрыть глаза и полностью перейти в ощущения головы. 



3. Носите красивые платья. 

4. Улыбайтесь "просто так"! Себе в зеракале, прохожим, близким и родным. Улыбайтесь ласково и немного таинственно. 



5. Украшения делают женский образ законченным. Кроме того, украшения могу создавать акценты на самых сексуальных частых тела женщины. Например, щиколотка, запястье, шея. 

6. Начните говорить чуть медленнее и чуть тише. 

7. Начните ходить намного медленнее и чувствуйте свой центр (низ живота).




8. Созерцайте красоту. Смотрите на произведения искусства, красивые вещи, удивительной красоты цветы, смотрите в глаза людям, себе в глаза!

9. Купите себе белую кружевную скатерть и топиарий. Украсьте этим кухню и наслаждайтесь всякий раз. Для женщины кухня это ее территория. Там должно быть очень уютно. 

10. Занимайтесь сексом. Чувственно, погружаясь в ощущения. Думайте о сексе с любимым, представляйте. 

11. Экспериментируйте с ароматами. Это могут быть духи или ароматические эфирные масла. Пусть аромат разнообразит вашу жизнь.  

12. Пейте вкусный чай. Пусть дома будет целая коллекция чая с разными вкусами и ароматами. Пейте его с наслаждением. Пусть это будет чайная церемония. 

13. Устрой обмен одеждой с подругами. Наполни свой гардероб новыми вещами, а своим подари вторую жизнь. 

14. Фотоссессия. Возможность быть несколько часов в центре внимания - это невероятно целительно для женщины. А простомтр этих фото потом наполняет счастьем и уверенностью. 

15. Обнимайся! Объятия - это прекрасный антистресс. Обнимай своего мужчину, ребенка, маму и папу, подруг, близких, кота и тех, кто тебе приятен. 

Как вы заметили, практически все практики и способы развития женственности так или иначе связаны с удовольствием. И это правильно. Ведь для женщины самое важное - это получать наслаждение от жизни! 

Автор:Виктория Балтина, психолог, г.Казань


Просмотров: 495
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Сказать человеку в глаза всю правду - это больше, чем долг – это удовольствие
  • «Теория дворника» или «до каких пор все это будет продолжаться»!?…
  • Давайте выполним это простое упражнение, чтобы проверить, как это происходит в вашей жизни?
  • Пассивная агрессия. Что это такое и как это портит нам жизнь
  • Любовь – это боль… Так ли это?
  • Когда страдание это образ жизни.
  • Любовь - это ключ, наслаждение - это путь
  • Центрироваться, быть в своем центре: что это значит?
  • Компьютер для ребенка – это вред или польза?
  • Схема терапия: что это такое и как это работает
  • Ой, что это у нас под елочкой! Ох… это же предновогодняя депрессия…
  • Об уверенности в себе. Что это, откуда и зачем.
  • Сочувствие к себе - это не ...
  • "Я так хочу это сделать, но..." и как еще мы рационализируем откладывание на потом
  • Пинг-понг: если он(а) напоминает о себе, это еще не значит, что любит
  • «Деньги – это про любовь, труд – это часть моей любви»
  • ПЕРЕЖИВАНИЕ ЖИЗНИ – ЧТО ЭТО И КАК?
  • Любовь это... Копнем чуть глубже.
  • Лишние килограммы – это моя любовь к себе
  • Когда все летит к черту! Ну и пусть!
  • К иллюзии о том, что сознание принадлежит нам. Так ли это?
  • Безоценочное восприятие: что нем хорошего и почему это так трудно
  • Чувства - это самое главное или может нет?
  • Почему ЭТО так цепляет?
  • Успешный? Это как это?
  • "Быть половинкой или целым?" Психологическая зависимость - что это такое, что нам дает и чего лишает.
  • Самопознание - что это для Вас?
  • Ненавидишь себя? Так это же здорово!
  • Много думать – это вредно или полезно?
  • БЫТЬ СОБОЙ! КАК ЭТО?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь