Старшенбаум Г.В. Психотерапия в группе.

быть более
уверенными в себе и своих решениях; побуждают участников жить настоящим; развивают откровенность, искренность и
спонтанность; дают
возможность участникам «встретиться» с
другими и
преодолеть чувство отчуждения. Помощник группе: находит препятствия общению и помогает устранить их,
создает атмосферу доверия, помогает
группе стать
эффективной. Важнейшая задача – быть заботливым,
уважительным и
понимающим; поощряет экспериментирование и обеспечивает
атмосферу терпимости в группе; делится чувствами и впечатлениями по
отношению к
происходящим в
группе процессам и реагирует на других участников группы.
Терапевт: придает группе минимальную структуру и
направление. Участники: им, как способным, доверяется найти осмысленное направление группы, которое может помочь
добиваться конструктивных изменений. Используется очень мало техник, особенно заранее подобранных и провоцирую-щих группу на «что-
нибудь»; важнейшие техники –
активное слушание, отражение чувств, объяснение, помощь.

Экзисте-нциаль-ные группы Создаются условия для расширения
самопознания и
устранения препятствий в
процессе совершенствования личности; участникам предоставляется помощь в
раскрытии свободы выбора и умении пользоваться ею;
побуждается принятие ответственности за свой выбор;
предоставляется помощь в
понимании своей
жизни как «бытия в мире». Является участником группы; создает партнерские отношения, раскрываясь и
заботливо конфронтируя.
Терапевт: ориентирует группу на такие
экзистенциальные темы, как свобода, ответственность, тревога, вина;
делится своими
непосредственно возникающими чувствами. Участники: отвечают за выбор обсуждаемой темы, а вместе с тем и за направление группы. Используются различные методы для
раскрытия и понимания участниками способов «бытия в
мире».

Группы терапии поведе-ния Помогают участникам избавиться от
непригодного образа поведения и
научиться более эффективному поведению; общие цели разукрупняются до очень конкретных целей. Эксперт модификации поведения; обязан быть активным и
директивным, действует как учитель
или тренер; дает
информацию и учит методам и навыкам самоизменения, чтобы участники могли
практиковать их вне группы. Терапевт: отвечает за активное
обучение и
реализацию предварительного плана работы
группы. Участники: должны быть активными, применять в
повседневной жизни то, чему научились. Системная десенситиза-ция, тренировка доверия, имплозивная терапия, аверсивные техники, метод оперантного обусловлива-ния, техники
самопомощи, подкрепление, моделирова-ние, обратная связь.
Группы рациона-льно-эмоцио-нальной терапии Помогают участникам оценить свое
прежнее поведение и планировать
изменения; учат их реалистичному и
ответственному поведению. Работают дидактично: объясняют, учат и переучивают; помогают участникам увидеть свое
нелогичное мышление и строго бороться с ним, а также связь между неудачным
поведением и
иррациональным убеждением; учат
менять мышление и поведение.
Как терапевт, так и участники ответственны за
устранение поведения последних, поддержанное
негодным мышлением. Активно-директивное обучение; используется много техник терапии поведения –
устранение условностей, ролевые игры, исследование поведения, домашние задания, тренировка уверенности.

Следует упомянуть также о так называемых неструктурированных терапевтических группах, которые призваны помочь людям решать свои личные проблемы и научиться устанавливать близкие и эмоционально теплые взаимоотношения. В подобной группе ведущий не использует групповых упражнений, он и все члены группы вполне свободны в выражении любых эмоций. Он является ответственным за выдвижение на первый план важных для обсуждения вопросов и за содействие развитию атмосферы групповой сплоченности. Ведущий должен сохранять спокойствие при выражении членами группы сильных, часто отрицательных эмоций.
Течение группового процесса в такой группе проходит через следующие фазы.
1. Фаза социализации – участники склоны говорить о погоде и т.п., сообразно испытываемым чувствам. Ведущий побуждает их к обсуждению более личных вопросов.