Москаленко В.Д. Когда любви слишком много: Профилактика любовной зависимости.

ЛИТЕРАТУРА
1. Битти М. Алкоголик в семье, или преодоление созависи-мости: Как перестать контролировать других и начать заботиться о себе. — М.: Физкультура и спорт, 1997. — 331 с.
2. Москаленко В.Д. Зависимость: семейная болезнь. В семье зависимость от алкоголя и наркотиков. Как выжить тем, кто рядом? — 2-е изд., перераб. и доп. — Москва: ПЭР СЭ, 2004. - 335 с.
3. Мюррей М. Узник иной войны: Удивительный путь исцеления от детской травмы. — М.: HRI Press, 2004. — 207 с.
4. Johnson R J. Ross M.W., Taylor W.C. et al. A history of drug use and childhood sexual abuse among incarcerated males in a County jail // Substance Use and Misuse. — 2005. — 40. - №2. - P. 211-229.
5. Paez D., Velasco C, Gonzalez J.L. Expressive writing and the role of alexythimia as a dispositional deficit in self-disclosure and psychological health // Journal of Personality and Social Psychology. - 1999. - 77(3). - P. 630-641.
6. Pennebaker J. W. Putting stress into words: Health, linguistic, and therapeutic implications // Behavior. Research Therapy. - 1993. - 31(6). - P. 539-548.
7. Pennebaker J.W., Kiecolt-Glaser J.K., Glaser R. Disclosure of trauma and immune function: Health implication for psychotherapy // Journal of Consulting and Clinical Psychology. - 1980. - 56. - P. 239-245.
8. Pennebaker J.W., Golder M., Sharp K.L. Accelerating the coping process // Journal of Personality and Social Psychology. - 1987. - 52. - P. 781-793.
216

9. Pennebaker J.W., Hughes C.F., O'Heeron R.C. The psychophysiology of confession: Linking inhibitory and psychosomatic processes // Journal of Consulting and Clinical Psychology. - 1998. - 66(1). - P. 174-184.
10. Smyth J.M. Written emotional expression: Effect sizes, outcome types, and moderating variables // Journal of Personality and Social Psychology. - 1990. - 58(3). - P. 528 -537.
11. VanDeMark N.R., Brown E., Borneman A, Williams S. New directions for families: A family-oriented intervention for women affected by alcoholism and other drug abuse, mental illness and trauma // Alcohol. Treat. Quart. - 2004. - 22. -№3-4. - P. 141-160.

Приложение
СЕМИНАРЫ
ВАЛЕНТИНЫ МОСКАЛЕНКО
ТЕРАПИЯ ПОСЛЕДСТВИЙ ТРАВМ, ЖЕСТОКОГО ОБРАЩЕНИЯ И ДЕПРИВАЦИИ Метод Мэрилин Мюррей
1-й день
Психическая травма и ее последствия
— основы выживания;
— здоровье как сочетание 4 компонентов: физическое, умственное, духовное, эмоциональное;
— «Плачущий, обиженный ребенок», «Контролирующий ребенок», «Естественный ребенок», «Злой бунтующий ребенок», «Упрямый эгоистичный ребенок» — обзор определений;
— «Яйцо травмы» — общие представления, диаграмма, инструкции по выполнению задания;
— практическая часть — слушатели рисуют «Плачущего обиженного ребенка»;
— обсуждение рисунков в парах;
— групповая терапевтическая работа;
— домашнее задание «Яйцо травмы».
218

2-й день
Практика работы над травмой
— обзор рисунков «Яйцо травмы»;
— добровольцы комментируют свои рисунки;
— обсуждение подходов по работе над последствиями травмы;
— эффективные и неэффективные методы «обезболивания» травмы;
— как связаны травма и зависимости;
— создание рисунка «Контролирующий ребенок» (КР);
— обсуждение КР;
— создание рисунка «Естественный ребенок» (ЕР);
— обсуждение ЕР.
3-й день
Травма и зарождение зависимостей
— понятие о «Злом бунтующем ребенке» (ЗБР)» и об «Упрямом эгоистичном ребенке (УЭР)»;
— создание рисунков ЗБР и УЭР;
— обсуждение рисунков в парах и в группе;
— понимание того, что только воздержание от алкоголя и наркотиков не дает исцеления, пока не начнется работа над корнями зависимостей;
— здоровая и нездоровая системы взаимоотношений;
— пути достижения здоровых взаимоотношений.
4-й день
Здоровая уравновешенная личность (ЗУЛ)
— анализ диаграммы ЗУЛ;
— отдельные компоненты ЗУЛ;
— пути достижения ЗУЛ;
— обсуждение рисунков ЗУЛ в парах;
— групповая терапевтическая работа.
5-й день Взаимоотношения с людьми
— понятие о кругах близости, ответственности и влияния;
219

— здоровая и нездоровая система взаимоотношений;
— обсуждение рисунков здоровых и нездоровых систем;
— анализ систем, в которых мы живем;
— пути достижения баланса в здоровье и взаимоотношениях.
КОГДА ЛЮБВИ СЛИШКОМ МНОГО
Самопожертвование в любви? Где проходит граница между преданностью и угодничеством, между здоровой взаимопомощью и чрезмерной заботой, между сохранением собственной личности и поглощенностью любимым человеком? Правдива ли русская пословица «Не бьет — не любит»? Что такое здоровые интимные взаимоотношения? Существует ли психологический тип «Невеста алкоголика» ? Чем отличаются женщины, которым не везет в любви, от женщин, которым везет в любви?
Эти и другие аспекты супружеских или партнерских взаимоотношений рассматриваются на семинаре.
Вы сможете:
— распознать собственные психологические особенности, которые повторяющимся образом приводят к неудовлетворительным взаимоотношениям.
— начать тренинг здоровых подходов к строительству интимных взаимоотношений.
1-й день
Упражнение «Мифы о любви»
Обсуждение результатов, дискуссия. Замена мифов на реальные представления о предпосылках здоровых взаимоотношений в паре.
2-й лень
«Невеста алкоголика» — ее детство, юность, будущее. Признаки функциональной и дисфункциональной семей.
220

3-й день
Психологические типы: «Жена-угодница», «Жена-мамочка», «Жена-девочка», «Жена-стерва», «Жена-жертва». Выгоды и потери, что с этим делать.
4-й день
Родительская семья жениха и невесты. Тренинговая работа над незавершенными делами нашего детства.
5-й день
Границы личности. Понятие о кругах близости, ответственности и влияния.
РАБОТА С СОЗАВИСИМОСТЬЮ И СОЗАВИСИМОЙ СЕМЬЕЙ
Авторская программа по проблеме созависимости.
Роль семьи в возникновении зависимостей
Дисфункциональная семья как почва зависимости и созависимости. Признаки дисфункциональной семьи, роли выживания. Стратегии терапии для превращения семьи в функциональную. Психоскульптура семьи. Тренинг «Работа с чувствами созависимых лиц».
Основные проявления созависимости и пути ее терапии
Характеристики, течение и варианты созависимости. Параллелизм проявлений зависимости и созависимости. Индивидуальная и групповая терапия созависимости. Отказ от контролирующего поведения. Тренинги «Избавление от психологии жертвы», «Работа над здоровой самооценкой и здоровыми границами личности».
221

СЕМИНАР-ТРЕНИНГ
Программа 5-дневного выездного семинара по теме «Созависимость»
1-й день
Лекция «Созависимость: основные признаки, связь с зависимостью, течение и исход».
Практическое занятие «Работа с чувствами».
2-й день
Лекция «Семья как система. Дисфункциональная семья и формирование созависимости».
Практическое занятие «Родительская семья».
3-й день
Лекция «Роли выживания. Признаки функциональной семьи».
Практическое занятие «Контролирующее поведение».
4-й день
Лекция «Факторы риска и факторы защиты развития зависимости. Профилактика в семье».
Практическое занятие «Избавление от психологии жертвы».
5-й день
Лекция «Границы личности. Взаимоотношения в здоровой и нездоровой системах. Круги близости, ответственности и влияния».
Практическое занятие «Работа над здоровой самооценкой».
Продолжительность каждой лекции — 2 часа, продолжительность практического занятия-тренинга — 3 часа.
По желанию слушателей возможны внесения изменений в программы семинаров.


ИНСТИТУТ ПСИХОТЕРАПИИ и КЛИНИЧЕСКОЙ психологии
Свидетельство о гос. аккредитации № 25-2014 от 20.07.2005 г.
Гос. лицензия МО РФ № 169357 от 25.07.2005 г.
http://www.psyinst.ru; E-maiL: psyinstfSpsyinst.ru
Яв/факс: (495) 978-6465; 978-4579; 978-9469 (10-20 час.)
127055 г. Москва, ул. Новолесная, д. 6 «Б», стр. 1, метро Менделеевская

В ИНСТИТУТЕ ПРОВОДЯТСЯ СЛЕДУЮЩИЕ ПСИХОТЕРАПЕВТИЧЕСКИЕ ГРУППЫ И ТРЕНИНГИ:
КОГДА ЛЮБВИ СЛИШКОМ МНОГО (о женской созависимости)
Психотерапевтическую группу проводит Москаленко В. Д.
Самопожертвование в любви? Где проходит граница между преданностью и угодничеством, между взаимопомощью и чрезмерной заботой, между сохранением собственной личности и поглощенностью любимым человеком? Пройдя данную группу Вы сможете выйти из замкнутого круга и стать целостной личностью.
ПСИХОЛОГИЯ ЖЕНСКОГО ОБАЯНИЯ
На этой группе Вы сможете ответить на вопросы: «Какая ты женщина? В чем твоя сила? В чем твоя уникальность? Кто подставит плечо? Терпеть или бросать? Кто в доме хозяин?» - и развить сильные стороны личности, научиться более эффективному общению, почувствовать силу женского природного дара во всех сферах жизни.
ЖЕНСКИЕ МЕТАМОРФОЗЫ
Женщина прекрасна и неповторима в любое время и в любом возрасте. Ее тело и душа на протяжении всей жизни изменяются, и эти изменения наполнены жизнью и красотой. Но очень часто внутренние страхи и конфликты мешают естественному течению вещей и «куколка» так и не становится «бабочкой». Основная тема группы - женская индивидуация. Работа с образом тела, используя рисунок, танец и звук. Проявление и изменение основных моделей и стереотипов восприятия себя как женщины, поиск своей индивидуальности. Работа со страхами, агрессией, обидами женским способом. Открытие творческого потенциала.
ЛИКИ ЛЮБВИ
Пройдя данную терапевтическую группу и будучи честным с самим собой. Вы сможете получить ответы на следующие вопросы: «Умею ли я любить? Почему меня не любят (или любят не так, как мне нужно, или не те, кто мне нужен)? Что такое партнерские отношения в любви и в сексе? Что такое любовь и что такое секс - это одно и то же или я чего-то не понимаю? Что такое супружеская жизнь? Супружеская измена -случайность или закономерность? Несчастная любовь - что это такое? И что с ней делать? Что такое настоящий мужчина и настоящая женщина?» - и главное - измениться в нужном Вам направлении.
Вашему вниманию предлагаются семинары и тренинги:
• Психология интимных отношений. Мужские и женские сексуальные роли
• Жизненные сценарии женщин и сексуальность
• Коррекция безлюбовного сценария, любовной и сексуальной зависимости
• От проблем в близких отношениях - к любви и партнерству