Литвак Б.М. Как вернуть любимого человека

отвечайте на его оскорбления «думай как хочешь», а главное, сами осознайте, что Вам не важно, что он там себе думает
Вы пишите «Где гарантия что он вновь не начнет меня дина- мить?». Такой гарантии нет. Более того, он обязательно проделает это вновь- в этом можете не сомневаться.
Вы пишите «Единственное, что мне приходит на ум, это инициировать в этом случае разрыв самой. Должна ли я так поступить или
240
Как вернуть любимого человека. Расширенная и дополненная версия
как-то по-другому?». Самой активничать не надо. Насколько я поняла, он сейчас «вне зоны доступа». Ждите пока появится, а потом по- динамьте его сами (раньше ведь это у Вас получалось) . Ну это чтобы его немного провести. А если серьезно, как говорит Борис Михайлович, игровые отношения очень сложно перевести в партнерские. Без основательной психологической подготовки- больше нервов потратите и издергаетесь. Лучше мягко и грамотно расстаньтесь с ним.
А меняться самой, конечно, нужно. Но не нужно связывать изменения в себе с отношениями. Эти перемены только Ваши и никто к этому не имеет никакого отношения. Выясните, почему Вы впали в зависимость и постарайтесь наработать у себя те качества, которые Вас притягивают в вашем МЧ (этот прием я у Михаила Ефимовича прочитала)- очень действенно.
bibika, 04.04.2011 00:00:00
Здравствуйте, Борис Михайлович! Уже больше года читаю книги Михаила Ефимовича, была у него на семинаре, а Ваши семинары слушаю на дисках! Огромное спасибо Вам за Вашу работу и помощь!
Мне очень хотелось бы узнать Ваши рекомендации по поводу того на что нужно обращать внимание во время знакомства с молодыми людьми и как грамотно строить общение с незнакомым, но симпатичным мужчиной на которого смотришь как на потенциального сексуального партнера. В общем, посоветуйте как быстро разобраться в том, что мужчина из себя представляет, и как потом с ним грамотно флиртовать. С нетерпением жду ответа и заранее спасибо.
Alex10, 04.04.2011 00:00:00
Здравствуйте, Борис Михайлович. Прежде всего спасибо Вам за статью. Это наверно самое толковое, что я нашёл в интернете по своей проблеме.
Мы встречались с девушкой почти год. Первые пол-года всё было почти идеально. Потом всё стало ухудшаться. Раньше была взаимная поддержка, доверие. Под конец - ругань, недоверие. Месяц назад я совершил большую ошибку. Тем самым окончательно потерял её доверие. Это конечно была не измена, просто я сделал так, как она просила не делать. Пару недель назад она меня простила, отношения стали тёплыми, ласковыми. Но неделю назад мы просто начали обсуждать одну тему и я забылся и сам не заметил, что стал груб, перешёл на крик итп. Я обещал ей подобного не делать, относится ласково, нежно, быть в тоже время опорой. И вот теперь она меня бросила. По началу я совершил добрую половину описанных ошибок. Потом дал ей неделю отдохнуть от меня. Не тревожил. Теперь позвонил ей, мы общались нормально вроде бы. Но она ещё очень зла на меня. И
241
Как вернуть любимого человека. Расширенная и дополненная версия
говорит, что не доверяет мне. Я должен доказать ей, что мне можно доверять. Вопрос в том как это сделать?
Я прекрасно понимаю, что если наши отношения возобновятся, то идти в том же русле они не могут. Надо меняться. И мне и ей. Теперь я осознаю, что это были отношения односторонней зависимости. При чём зависил я от неё. И это стало её раздражать. Не конкретно зависимость. Просто она хочет видеть во мне настоящего мужчину. Не тряпку, которая всё для неё сделает. А человека со своей точкой зрения, с определёнными целями в жизни. И если она вернётся, то я себе ошибиться не дам больше.
Но я должен убедить её в том, что мне можно доверять. Как это сделать?
Заранее спасибо за ответ, мне очень важен Ваш совет.
Macha, 04.04.2011 00:00:00
Борис, здравствуйте. Спасибо Вам за Ваш труд и эту статью. У меня вопрос совсем в другом ракурсе: вернуть не хочу, и даже наоборот. Но вот можно ли задать Вам вопрос не публично, по причине возможного присутствия здесь моего партнера?
salatik33, 04.04.2011 00:00:00
потрясающая статья.. столько всего нужного и необходимо- го...низкий поклон..
мне сейчас 17 лет. учусь в 10 классе. в в 2008 в сентябре пошел в новую школу, в 9 класс. там в меня влюбилась одна девушка, один- нацатикласссница. мне она понравилась, но влюбленности не было как таковой. хотя внутренне, духовно - она как реально моя настоящая половина...
вдруг она наала встречатся с дугим человеком. у меня то ли ревность то ли что но я начал действовать, и в итоге м ыбыли вместе. но надолго меня не хватило. я предложил расстаться, понимал как некрасиво поступаю. самому было на душе мерзко от этого, но иначе не мог. а затем понял что нуждаюсь в ней и снова мы были вместе. от нее тогда не зависело много.
я как будто играл ей. как я себя ненавидел и ненааижу того как вел себя с ней.. тыщу раз мы сходились и расставались.затем весной мне показалось что я влюбился в другую. глупый ребенок..три месяца я мог быть с ней.вместо этого потратил на такую ересь.
мы вместе танцевали выпускной вальс у нее на бале. уже в пору экзаменов мы вроде бы снова сошлись вместе, но не особо официально, но гуляния, обнимания, поцелуи - были. она закончила школу. летом, о5 так и я мог быть с ней но просрал это время на полную ерунду.
242
Как вернуть любимого человека. Расширенная и дополненная версия
она жить стала в городе и раюотать там. она нашла парня для поддрежки, любя еще тогда точно меня. затем в августе мы встретились на площади в городе..дл я меня это было самое прекрасное пока что..
в середине августа ее споили по пьяни она первый раз переспала. незнаю после этого ли или еще что то но следующая встреча 1 сентября когда она вшколу приехала она меня уже не любила несмотря на те же отношения.
затем она переспала со своим парнем пару раз, с другими парнями, курила некоторое время пьет иногда. меня не любит давно.
очень я старался вернуть ее. и все прочитав статью оказывается делал неправильно. были мы вместе после, но до след измены. она не такая девушка что к первому встречному в постлеь, но характер слабоват и воля увы.
яс ней не спал, нохотел бы. даже какая то мания чтоли. немаленькая проблема. сейчас она в общежитии живет я в школе учусь. она в городе а я в поселке. что то надо кардинально решать, какое решение принять!? заранее за все спасибо
Koshka, 04.04.2011 00:00:00
Уважаемый Борис Михайлович!
Прежде всего, хочу сказать Вам огромное спасибо за ту работу, что Вы делаете! Ваши статьи, ваши советы оказывают большую психологическую помощь людям.
Я в последнее время активно изучаю материалы по данной проблеме, в частности - о зависимости в отношениях, об игре «Динамо». Возникли вопросы, на которые не могу найти ответа, буду очень благодарна за Вашу помощь.
Моя история длится 7 (!) лет. Из них последние лет 5 партнер ведет со мной игру «Динамо», а я, не осознавая этого, поддерживала данную игру, и все никак не могла понять, почему же мои колоссальные усилия, направленные на эти отношения, не приводят к ожидаемым результатам, наоборот, все становится только хуже и хуже, и принимает уже просто чудовищные очертания. Только сейчас благодаря Вашему сайту и подобным я с горечью начинаю кое-что понимать.
Вы пишите в своей статье, что партнер тонко чувствует зависимость от него. Чувствует ли мой партнер мою зависимость? Да!!! Более того, я сама миллион раз говорила ему о том, что без него я не могу ни есть, ни спать, ни работать, мне не интересна жизнь, меня без него просто нет. И это чистая правда, и он убедился в этом за все это время в полной мере. Моя жизнь представляет жалкое зрелище, я просто не существую как личность, я и есть тот самый осколочек от шара, который ничто без этого самого шара. Самое страшное, что я
243
Как вернуть любимого человека. Расширенная и дополненная версия
все понимаю, но ничего не могу поделать, не могу взять себя в руки и начать заниматься собой.
Я натворила много ошибок, которые теперь пытаюсь уложить в своем сознании и осмыслить. Надо ли говорить, что миллион раз выполнила и перевыполнила все перечисленное в списке «что не надо делать»?
Пытаюсь понять, с чего все началось. И вот к каким размышлениям я пришла.
Я у него первая любовь, и он очень сильно меня любил. Возможно у него была зависимость от меня, мне трудно судить сейчас, в себе-то разобраться не могу. Но он очень страдал от наших малейших ссор, очень болезненно все воспринимал, был очень раним. Возможно я подсознательно когда-то его пыталась оттолкнуть, признаю. Причина - непонятные страхи. Может быть это какой-то мой сценарий. У меня были сложные отношения с отцом в детстве. Он всегда был мной недоволен, я чувствовала себя гадким утенком, я панически его боялась и всегда была в напряжении, когда он рядом, и никогда (!) не оставалась с ним наедине в комнате, остаться с ним наедине - это был мой самый большой страх в жизни, приводящий меня в ужас. Может быть это как-то повлияло на то, что происходит со мной сейчас.
Ну так вот, вернемся к партнеру. Его сильная любовь (зависимость?) незаметно для меня постепенно перетекла в мою зависимость от него. По-началу в моем отношении к нему возможно проявлялись признаки «Динамо», неосознанно конечно, я тогда и понятия не имела о том, что происходит. Но, возможно, я по непонятным для меня причинам периодически отказывала ему в каком-то психологическом тепле, которое он от меня ждал. В итоге ситуация кардинально изменилась. Он как-то интуитивно нащупал этот стиль поведения «Динамо» в отношении меня, наверное понял, что так я всегда под рукой, и это избавляет его от каких-либо страданий и дает ему полную свободу и власть надо мной. И то, что происходит сейчас - классическое «Динамо», как его описывают специалисты. Он мне говорит, что любит, что я ему очень нужна, нежен и ласков со мной, потом все кардинально меняется из-за какой-нибудь ерунды а чаще и вовсе без причины, с его стороны внезапно возникает холод, равнодушие, даже жестокость, я пытаюсь разобраться, что происходит, он не идет на контакт, отключает телефон, исчезает на время. Потом все заново. Чаще я инициирую возобновление общения, причем он вновь превращается в любящего и понимающего, обещает, что такого больше не повторится, просит прощения и строит планы со мной на ближайшее будущее, которые никогда не воплощаются в жизнь. Иногда (редко) я настолько устаю от этого всего, что перестаю искать контактов с ним при очередной его выходке, тогда он появляется сам.
244
Как вернуть любимого человека. Расширенная и дополненная версия
Начинает звонить, активно интересоваться моей жизнью, до тех пор, пока я не позову его обратно (сам он этот шаг уже давно не делал). Какое-то время все хорошо (очень недолго), потом все начинается снова.
Прочитав много материала по этой теме и много чего обдумав, я осознала, что выход только один - измениться мне самой, тем самым изменив правила игры со мной. Если он не захочет жить со мной по новым правилам, значит все кончится. С горечью осознаю, что другого выхода нет.
Очередная размолвка произошла 4 дня назад. Ссора из-за пустяка, и он пропал с отключением телефона и без объяснений. А я эти 4 дня сижу на Вашем сайте, читаю книги и статьи и пытаюсь найти выход. Написала ему сегодня амортизационное письмо, которое составила сама, опираясь на образцы из книг, не уверена, что я его составила правильно, сама манера амортизации для меня непривычна пока, но я хочу научиться. Он пока молчит, да я как-то и не жду ответа. Я за все это время при наших размолвках много разнонаправленной чуши ему написала, так что не удивлюсь, если он меня в серьез уже вообще не воспринимает.
Вот мои вопросы к Вам:
1) Искать контактов я с ним больше не буду. Но я предполагаю, что он позвонит в скором будущем сам. Я поняла, что нужно при разговоре сохранять доброжелательную манеру общения, создавая дефицит информации.
Но есть один вопрос, который он мне всегда в таком случае задает, и любой мой ответ всегда используется против меня. Он собственник по натуре, и он всегда после наших размолвок спрашивает, не завела ли я себе кого-то, не познакомилась ли с кем-то, не встречалась ли я с кем-то.
Если я отвечаю «нет», то в итоге, обычно не сразу, а позже, он скажет что я никому не нужна, что я такая-сякая, на меня никто и внимания не обратит, и почему я такая должна быть нужна ему?
Если я скажу «да», то я буду «шлюха», «дешевка» и т.д., если даже скажу что со мной пытались познакомиться, а я отказалась. Если я не стану отвечать на этот вопрос, тогда я буду «шлюха, которая еще и врет и скрывает свои похождения». Помогите, посоветуйте, как мне правильно отвечать на этот вопрос?
2) Правильно ли я понимаю, что единственный способ для меня выйти из игры «Динамо», это не активничать, измениться внутренне самой, выполнять список «что нужно делать», и тогда либо наступит полный разрыв, либо партнер изменится сам и изменятся отношения?
245
Как вернуть любимого человека. Расширенная и дополненная версия
3) Если на второй вопрос Вы ответите «да», тогда как понять, изменился ли партнер? Допустим он проявит инициативу вновь сблизиться, я должна судя по всему согласиться. Где гарантия что он вновь не начнет меня динамить? И если начнет, как себя вести? Допустим, пообещает сделать что-то, что важно для меня, и не сделает, как себя вести в этом случае?
Ес