Крюкова Т. Л., Сапоровская М. В., Куфтяк Е. В. Психология семьи: жизненные трудности и совладение с ними.

Итак, жизненные (повседневные) трудности, с которыми сталкиваются молодые супруги, обусловлены рядом факторов:
1) задачами развития начального этапа жизненного цикла семьи;
2) спецификой взаимоотношений и общения супругов в семье. Трудности в общении могут возникать из-за недоверия к партнеру, сомнений в его верности, неудовлетворенности совместным проведением свободного времени, однообразности повседневной жизни, предсказуемости поведения партнера, нежелательного вмешательства в жизнь семьи родителей супругов и др.;
3) несовпадением моральных и жизненных ценностей супругов и представлений о целях брачного союза;
4) структурно-ролевым аспектом жизнедеятельности семьи, в первую очередь — несовпадением представлений о ролевом поведении и ролевых ожиданиях партнеров.
Трудности при выполнении роли возникают, если требования к ее представителю противоречивы, а также при противоречивости различных ролей, выполняемых одним и тем же человеком.
Умение супругов справляться с повседневными трудностями рассматривается как фактор эффективности их брачно-семейной адаптации и, в целом, стабильности брака.
111
БЫЛИ выявлены копинг-стратегии, которые молодые люди часто используют в трудных жизненных ситуациях.
Таблица 4
Специфика совладающего поведения молодых супругов (по методике «Копинг-поведение в стрессовой ситуации»)
Стиль копинга Копинг - стратегии X
Проблемно-ориентированный Делаю то, что считаю самым подходящим в данной ситуации 3,9
Стараюсь вникнуть в ситуацию 3,75
Немедленно предпринимаю меры, чтобы исправить ситуацию 3,75

Обдумываю случившееся и учусь на своих ошибках 3,8

Анализирую проблему, прежде чем реагировать на нее 3,6
Разрабатываю несколько решений проблемы 3,8
Эмоционально-ориентированный Испытываю нервное напряжение 3,9

Испытываю раздражение 3,75
Ориентированный на избегание Провожу время с дорогим человеком 3,6
Разговариваю с тем, чей совет я особенно ценю 3,75
Иду на прогулку 3,7
Смотрю кинофильм 3,6
Примечание: X — средневыборочный показатель частоты использования копинг-стратегий.
Практически никогда молодые супруги не используют следующие стратегии: Лучше распределяю время; прилагаю дополнительные усилия, чтобы все сделать; стараюсь собраться, чтобы выйти победителем из ситуации (проблемно - ориентированный стиль копинга); Говорю себе, что это происходит не со мной;
112
Отыгрываюсь на других (эмоционально-ориентированный стиль копинга); Хожу по магазинам, ничего не покупая (копинг, ориентированный на отвлечение от ситуации).
Однако использование указанных стратегий оказывает неодноз -начное влияние на стабильность молодого брака. Стабилизирующее влияние оказывают следующие копинг-стратегии: Анализирую проблему, прежде чем реагировать на нее; Немедленно прини -маю меры для решения ситуации; Разрабатываю несколько решений проблемы; Делаю то, что считаю подходящим в данной ситуации (проблемно-ориентированный копинг); Смотрю кинофильм (копинг, ориентированный на отвлечение от ситуации). Использование этих стратегий позволяет молодым супругам в трудной ситуации не только справиться с напряжением, тревогой и раздражением, но и решить проблему или нейтрализовать ее негативное воздействие. Дестабилизирующее влияние на брак оказывает применение супругами таких стратегий, как: Решаю, что теперь важнее всего делать, и Иду на прогулку. Скорее всего, поиск приоритетов в этот период оказывается непродуктивным потому, что семья еще находится на этапе становления, еще не выработана общая система взглядов и ценностей. Уход партнера из дома не приносит облегчения и может стать дополнительным источником супружеского конфликта.
Полученные данные приводят к выводу о неоднозначном влиянии проблемно-ориентированного копинга на стабильность молодого брака. Характер влияния данной переменной зависит от специфики ситуаций. Если человек оценивает ситуацию как разрешимую и нацелен на ее решение, то проблемно-ориентированный копинг оказывает положительное влияние. Если же ситуация «тупиковая», то желание ее решить приводит к фрустрационным состояниям, аффекту неадекватности, дистрессу, к неудовлетворенности браком. В этот период наиболее эффективными являются стратегии немедленного реагирования на ситуацию и принятия конкретных мер по ее разрешению. Этот факт говорит о том, что большинство трудностей, с которыми сталкиваются молодые супруги, вполне разрешимы. Своевременное решение проблемы способствует стабилизации супружеских отношений, снижается эмоциональное напряжение. Любое затянутое решение приводит к нагнетанию эмоциональной атмосферы и осложнению отношений между молодыми супругами.
ИЗ
Личностные особенности молодых супругов — признанный фактор, влияющий на специфику супружеских отношений (С. Кратох-вил, 1991). При изучении личности супругов особое внимание уделяется свойствам, обусловленным темпераментом, а также способности супругов к социальной адаптации, психической уравновешенности и самообладанию.
Полученные данные о влиянии личностных характеристик супругов на их субъективную оценку собственного брака и специфику их совладающего поведения позволяют прийти к следующим заключениям:
1. Партнеры с развитой способностью к эмпатии, сочувствию, сопереживанию и пониманию других людей более успешны в браке. Это мягкие, уступчивые, зависимые, романтичные люди, стремящиеся к покровительству и художественному восприятию мира. Такие супруги редко являются носителями конфликта, их поведение более гибко. Вероятнее всего, в семье эти люди выполняют роль ответственного за психологический климат, оказывают психологическую поддержку близким, они удовлетворены своим браком и жизнью в целом.
2. Высокая нормативность поведения, осознанное соблюдение норм и правил, настойчивость в достижении целей, точность и ответственность положительно влияет на субъективное благополучие и удовлетворенность браком. Молодые супруги стремятся к стабильности, уверенности в своем браке. Сознательная регуляция поведения, соблюдение норм, ориентация на установленные требования и запреты позволяют им легче и быстрее адаптироваться к браку, особенно если супружеские отношения регулируются традиционными нормами.
Итак, совладающее поведение и личностные особенности молодых супругов являются факторами стабильности молодого брака. Однако между этими факторами также существует связь, позволяющая говорить о влиянии личностных черт на стиль совладающего поведения субъектов.
1. На выбор стратегий проблемно-ориентированного копинга оказывают влияние как творческий потенциал, чувствительность и развитое воображение, так и высокий уровень самоконтроля, социальной смелости и эмоциональной устойчивости.