|
Аткинсон Мэрилин, Чоис Т. Рае. Наука и искусство коучинга: Внутренняя динамика.Категория: Бизнес-психология, Тренинги | Просмотров: 39612
Автор: Аткинсон Мэрилин, Чоис Т. Рае.
Название: Наука и искусство коучинга: Внутренняя динамика. Формат: HTML, DOC Язык: Русский Скачать по прямой ссылке Рисунок 6.3. Страх растроить людей (отождествление с системой)
Чтобы не попасть полностью под власть этого гремлина и не дать ему взять нас в заложники, необходимо сосредоточиться на том, что нам подвластно, до чего мы можем дотянуться и исследовать, на своих высших ценностях и глубинном значении своей жизни. Так обретается способность двигаться дальше. Иначе истинная сущность оказывается застывшей и скрытой за неудовлетворенностью, разочарованием и потерей контроля. Отождествление с системой может породить состояние крушения надежд, цинизм, пассивную отреченность и даже гордыню. (Хотя это может показаться преувеличением, но когда люди "становятся" системой противодействия, они могут перенять самоидентификацию от системы самоотречения и застыть в высокомерии стоицизма.) Застрявшие в этой двери-гремлине люди, воссоединившись со своими истинными ценностями, могут отойти от "стаи" и узости "отождествления с системой", пленниками которой они стали. Тогда они перешагнут порог и вновь сосредоточатся на том, чего по-настоящему желают. Страх конфликта: отождествление с конфликтом И, наконец, перед нами последняя - четвертая дверь-гремлин, последнее серьезное противодействие - страх конфликта. Его можно также назвать параличом перед конфликтом (рис 6.4). Рисунок 6.4. Страх конфликта (отождествление с конфликтом) Как и предыдущие гремлины, мешающие пройти, этот гремлин также многолик. Некоторые люди способны говорить о своих истинных ценностях, но замолкают, когда других задевает или те другие просто заявляют, что их задевает такая словесная независимость. К примеру, возможно, мать вашего клиента всю жизнь стоически переносила тяготы и не раз сравнивала свободу, счастье и независимость своих детей с тем небогатым выбором жизненных возможностей, которые были у нее. Ребенок такой матери может бояться, что если он покажет независимость суждений, между ним и матерью, которая в конце концов была ролевой моделью для него, то возникнет внутренний конфликт. Они оба не хотят возникновения конфликта, потому что на каком-то уровне они не развили в себе способности поддерживать независимость друг друга. Возможность сделать мать несчастной "закупоривает" движение вперед. И не забывайте, что остановка в одной области может остановить развитие эффективного видения и ясности направления во всех остальных сферах жизни. Другой привратник у четвертой двери - привычки людей, заставляющие их сужать внимание и погружаться в стрессовые зоны каждый раз, когда возникает внутренний конфликт из-за управления временем и приоритетов. Люди стремятся уйти от любых потенциальных конфликтов, замыкаясь в прежней рассогласованности и своих прежних выводах. При возникновении потенциального конфликта проще не обострять ситуацию и оставаться в нерешительности. Конфликт прерывает процесс нашего внутреннего регулирования. Регулирование можно сравнить с уровнем воды в шлюзе канала, который должен быть заполнен, чтобы корабль медленно поднялся на следующий уровень и продолжил плавание. Чтобы завершить следующую стадию, наш корабль должен подняться над прежней рассогласованностью на уровень истинной целостности. Это всеобъемлющая система, поэтому люди должны действовать исходя из своей целостности, с полной самоотдачей. Если мы объявим о приверженности своим ценностям и научимся без страха двигаться вперед, не теряя целостности, значит, нам под силу преодолеть эту четвертую систему гремлинов. Когда люди убежденно делают все необходимое для фокусировки внутренней целостности и регулирования базовых ценностей, их жизнь начинает идти совсем по-новому. Научившись преодолевать четвертую дверь гремлинов, люди оставляют терзания внутренних конфликтов позади. Они открывают для себя новую способность к независимости, научившись поддерживать свои базовые ценности за пределами системы. Развивая сильную коучинговую позицию по старым самоидентификациям, мы постепенно сможем преодолеть всякого рода "конфликтные отождествления" и перерасти их влияние. Здесь негативный внутренний диалог начинает утихать с ускорением развития целостности. И тогда уместно поставить вопрос: "Что я унаследовал?". Ответить на такой вопрос мы можем, только обладая сильным виде нием, направленным в будущее. Наша цель в данный момент - максимально способствовать лидерству для будущего роста. С фокусировкой четвертого уровня целостности человек приобретает навык преодолевать конфликты внутренних приоритетов, конфликты распределения времени, конфликты самовыражения и неотступные укоры внутреннего голоса. Видели матрешки, вставляющиеся одна в другую? Если сравнить наш проект с такой четвертой матрешкой, теперь, постигнув четыре уровня понимания, мы стали самой большой из них. Это высвобождает массу энергии! Теперь вы действительно начинаете испытывать глубокое доверие к себе, а также внутреннее удовлетворение. Вы достигли цели, получили опыт, который можно передавать в качестве дара другим. Это истинная территория внутреннего и внешнего лидерства. Если продолжать использовать методику коучинга в жизни, преодолевая старые системы гремлинов и углубляя внутреннее видение можно достичь поразительных результатов. Победив этого четвертого гремлина, люди достигают внутреннего урегулирования, глубинного воссоединения со своими ценностями, своим внутренним видением, испытывают счастье настоящего продуктивного достижения. Научившись смело встречать свое и чужое неудовольствие и разочарование, а также эффективно противостоять им, такие люди могут стать лидерами, воодушевляя всех вокруг. Обретя поддержку своей целостности, они вскоре начинают поддерживать других. Они становятся "лидерами-маяками", ведущими остальных к независимости и свободе от страха. Они могут стать центром притяжения, побуждающим остальных крепче поверить в себя и свои цели, а сами еще сильнее укрепляются в убеждении, что они способны и дальше учиться и расти в жизни. Победив паралич перед конфликтами, мы можем полностью завершить начатое. И отпраздновать завершение. Системы рассуждений-гремлины, основанные на неглубоких негативных оценках, больше не мешают нашему вниманию и намерениям. Теперь можно перейти к мощному, устойчивому развитию ценностей за пределами нашего опыта, что неизмеримо усиливает радость жизни. Мы вольны двинуться дальше и способны придать ускорение нашему путешествию к лидерству. Мы стали независимыми творцами ценностей. Как справиться с гремлинами Предлагаем краткую характеристику природы системы представлений-гремлинов и показываем, как освободиться от них путем преобразующих бесед. Подробнее о дверях-гремлинах и о том, как энергично преодолевать их, будет рассказано в следующих книгах. Это также можно освоить на тренингах профессиональных коучей "Искусство и наука коучинга". Важно знать, что не только возможно, но зачастую и несложно, приручить и приструнить своих гремлинов по мере того, как вы лучше изучите свою систему сознания, глубинные ценности и приверженности. Подобно отдельным личностям, идущим своим путем, мы должны исследовать свои ценности как ассоциативно (проникая внутрь них), так и диссоциативно (делая выражающие их "видео" себя). Так мы достигаем ясности и силы. Включая свое внимание и направляя свое стремление, вы можете научиться изящно и легко преодолевать власть старых гремлинов. Вы сможете достичь своих целей через проработку стремления-внимания, сосредоточиваясь только на ясных и ценных для вас целях. Через приверженность и практику вы эффективно сонастраиваетесь со своими целями. При первой встрече с гремлином вы можете ощутить с его стороны огромное противодействие движению вперед. Однако, распознав гремли-на, вы одержите над ним победу с помощью юмора, сдержанности и своих личностных качеств. Связаться с администратором Похожие публикации: Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|