Айрапетов А. Будь Альфой.

, которое немедленно принимается за работу по воплощению ее в реальность. Ваше подсознание будет пытаться найти подтверждение вашим мыслям, вопрос лишь в том какими будут ваши мысли. “Жизнь это борьба” или “Жизнь прекрасна”, подумайте о последствиях, к которым вас приводят ваши мысли.
Принцип концентрации
Принцип концентрации гласит, что все, о чем вы размышляете, увеличивается в размерах. Чем больше вы о чем-то думаете, тем глубже оно входит в вашу жизнь.
Есть такая хорошая поговорка: “Если вы идёте по жизни с молотком – то вы найдёте огромное количество гвоздей”– эта поговорка о том, что если мы сознательно стараемся о чём-то думать, то наше подсознание старается улавливать во внешнем мире и доносить до нашего сознания ту информацию, о которой вы думаете.
Так что думайте о хорошем и будете замечать везде хорошее.
В связи с тем, что вы теперь знаете о подсознании, полезно уметь владеть техниками воздействия на своё подсознание, эти техники это визуальные метафоры:
Первая
Сеятель : метафора на получение того, чего вы хотите:
Шаг 1- Сначала расслабьтесь, можете закрыть глаза, постарайтесь войти в транс:
Шаг 2- Представьте, что вы стоите где, то в прекрасном саду, этот сад – ваше подсознание, посмотрите по сторонам, что вы видите, там возможно на деревьях цветут цветы, журчит ручей и поют птицы, а возможно это место выглядит как – то по другому, но главное вы понимаете и ощущаете, что вы находитесь в своём подсознании, прочувствуйте это, поверьте в это.
Шаг 3– Посмотрите на свои руки, в руках у вас консервная банка в которой находятся семена того, что вы хотите, возможно, это любовь, здоровье, деньги, уверенность, а возможно что-то ещё, опустите одну руку в банку, достаньте семена и посейте их в саду вашего подсознания.
Шаг 4– Полейте эти семена из лейки, а возможно представьте, как вы силой мысли вызываете лёгкий весенний дождь.
Шаг 5– Представьте, как семена начинают прорастать, как из них появляется маленькие ростки ваших желаний, как эти ростки становятся всё толще, как они растут и становятся всё выше и выше, представьте как на том месте. Куда вы только что посеяли семена, вырастают огромные деревья, ваших желаний, верхушек которых, вам даже не видно из -за облаков и солнца сияющего в зените, настолько высоко выросли эти деревья.
Шаг 6– Возможно вам захочется загадать ещё какое нибудь желание, тогда представьте, как та же консервная банка в ваших руках, наполняется семенами нового вашего желания, повторите шаги 3,4,5.
Шаг 7– Наслаждайтесь от чувства, что ваши желания начали исполнятся.
Вторая метафора
Почта с подсознанием
Шаг 1- войдите в транс.
Шаг 2- Представьте следующее: Где-то находиться синий полупрозрачный светящийся изнутри куб (ассоциируйте, его с вашим сознанием, представьте, что это ваше сознание) он висит, парит над безгранично большим, белым кубом (ассоциируйте его с вашим подсознанием), который также излучает свет.
Шаг 3- Представьте, как из большого белого куба выходит вверх белый куб поменьше (неосознаваемая информация, то, что вы хотите осознать) и входит в синий куб (сознание). Пусть движение этого куба сопровождается грозовыми раскатами и молниями от кубов. Что вы при этом чувствуете ? Такой трюк подготавливает сознание для принятия информации, тем самым, протаптывая тропинку по которой эта информация поступит в сознание. Второе для чего можно использовать эту метафору -это исполнение ваших желаний.
Послания подсознанию можно посылать обратным путём: в верхнем синем кубе (сознании) на куске бумаги пишется послание, например: Яхочу быть бодрым, далее вокруг этого послания появляется маленький белый куб, и у него закрывается верхняя грань, так что послание оказывается внутри него, после чего куб с посланием начинает двигаться вниз выходит за пределы сознания выход/вход послания за пределы кубов сознания/подсознания сопровождается молниями игрозовыми раскатами и плавно попадает в подсознание (большой белый куб). Поверьте, что ваше послание является инструкцией в выполнению вашим подсознанием. Для получения сил можно представить, как из куба подсознания в куб сознания передается излучающий свет куб, наполненный энергией.
Чем сильнее ваш транс, яснее (сильнее субмодальности) картинка тем сильнее вера в эффект, тем сильнее действие метафоры.
По тому насколько быстро движется куб с посланием к подсознанию можно судить о желанности данного послания (вашего желания) т.е. если движение очень быстрое и послание как бы даже втягивается нижним кубом (подсознанием) то послание привлекательно для подсознания.
9. 1 Поиск креативных идей
Давайте своему подсознанию команду, попросите его перед сном: Дорогое подсознание дай мне пожалуйста во сне решение той задачу, которую яхочу решить и дай мне запомнить и осознать этот мой сон.
Записывайте свои идеи и умные мысли, которые приходят к вам в моменты озарения, у меня есть файл, куда я записываю такие мысли, это очень полезная вещь. Всегда носите с собой маленький блокнотик, для записи идей. Ещё записывая свои мысли, вы тренируете ваше подсознание, чтобы оно вам их генерировало снова и снова, так как оно понимает, что ваши идеи не проходят в пустую и вы их используете.
9. 2 Индейский метод нахождения новых идей
Начинать пользоваться им надо на улице, например по дороге на работу Шаг первый: Загадайте желание, определите то что, чего вы хотите достигнуть, какую задачу вы хотите решить, подумайте об этом или просто подумайте о том, что хотите получить новую идею, но хотябы укажите направление, в какой области, с чем она должна быть связана. Шаг второй: Расслабьтесь, мысленно пройдитесь по всему своему телу с ног до головы, если какая либо из частей вашего тела напряжена, расслабьте её, расфокусируйте взгляд, просто смотрите вдаль, не выхватывая и не выделяя никаких объектов, постарайтесь ниочём не думать, только смотреть расфокусированным взглядом на мир. Шаг третий: Просто идите по тротуару в таком состоянии, ни на чём и ни на ком не останавливая взгляд и ниочём нидумая, через несколько минут 5 -15, ваше подсознание начнёт выхватывать из общей картины, которую вы видите, какие нибудь детали, объект, символ, возможно на вас сразу найдёт озарение и вы осознаете с чем связано то, на чём вы заострили внимание. Но возможно нет, тогда Шаг четвёртый: Представьте себя тем, на что вы обратили внимание, спросите себя Из чего я состою ? Что я умею ? Зачем я здесь ? Шаг пятый: Представьте себя птицей, которая летит высоко и сверху видит вас и то, на что вы обратили внимание или представьте себя прохожим, проходящим мимо и мельком наблюдающим вас и тот, символ, знак на который вы обратили внимание, попытайтесь уловить связь между тем, что вы загадалии тем знаком, который вы увидели. Спросите себя: Как связано моё загаданное желание с этим знаком ? Зачем я обратил на него своё внимание ? Но спрашивайте как бы от имени прохожего Зачем тот человек, который хочет этого (ваше желание), обратил внимание на это (знак)?
9. 3 Работа со своим подсознанием и частями личности.
C подсознанием можно общаться и договариваться о изменении вашего поведения на то, которое вы хотите.
Вообще как я уже говорил, сознание человека ограниченно в единицах информации, доступных человеку в каждыйконкретный момент времени и трудно держать в голове много правил и по ним действовать, поэтому для повышения вашей эффективности лучше чтобы у вас в подсознании, которое безгранично в своих ресурсах, были развивающие вас убеждения, т.е. чтобы вы стратегически, с перспективой были на целены на успех, даже не думая об этом, чтобы ваши действия, неосознанно, автоматически приводили вас к успеху. Т.е будет хорошо, если вы станете, такими, какими хотите быть, внутри себя.
Лучше быть, чем каза