|
|
Байрон Кейти. Мне нужна твоя любовь -а так ли это?Категория: Популярная психология, Сексология | Просмотров: 40299
Автор: Байрон Кейти.
Название: Мне нужна твоя любовь - а так ли это? Формат: HTML, RTF Язык: Русский Скачать по прямой ссылке Не могу. Он со мной не разговаривает. (Кейти говорит от своего имени.) Дорогая, сейчас вы усомнились в своих мыслях. Вы знаете, что для вас истинно, знаете о его любви и заботливости, знаете о своей любви и заботливости. Вы знаете, как каждый заботится о детях. У вас есть все для того, чтобы быть честным человеком. Никто и никогда не должен бояться правды. Укрепления, которые мы возводим вокруг правды, — вот источник нашего страха. Когда я говорила от вашего имени, то черпала аргументы из вашего списка. Давайте разберем следующее утверждение.
Мой муж замкнут, упрям, держит свои мысли при себе, он простофиля, не такой, как все, он истеричен, гневлив и суетлив. Сделайте разворот: «Я...» Я замкнута. Теперь вспомните, когда вы бывали замкнутой. Прежде всего, вы не сказали ему о своем уходе. Когда еще вы закрывались от мужа, детей, себя ? Вы в любом случае от него уходите, так что вам мешает ему открыться. Кто знает, может, вы увидите перед собой совершенно незнакомого человека. Правда многое может изменить. Читайте следующее. Я упряма. Я действительно склонна упорствовать в своем мнении. Да. Ведь его молчание могло стать для вас отличным подспорьем. «Что ты хочешь на обед, дорогой?» Молчание. «Хорошо, значит, можно ничего не готовить. У тебя есть какие-то планы на эти выходные?» Молчание. «Когда решишь, дай мне знать». И просто занимаетесь своими делами, своей жизнью. «Ты меня любишь?» Молчание. Ну, можно просто оглядеться и узнать ответ. Смотрю на детей — и вижу, что он меня любит. Смотрю на фотографии — и вижу, что любит. Стены ? Он меня любит. Пол? Какой слепой нужно быть, чтобы спрашивать мужа, любит ли он меня? Потом можно искренне сказать мужу «Я тебя люблю» — если это соответствует истине. Читайте следующее утверждение. Я простофиля. Да, милая, вы простофиля. Посмотрите, то, во что вы верили, оказалось неправдой даже для вас. Простофиля и есть. И я стараюсь изо всех сил. Да, и каждый из нас старается. Все мы стараемся. Ноесли мы верим нашим мыслям, нам приходится эти мысли проживать. Когда в мыслях хаос, хаос царит и в жизни. Если в мыслях есть боль, она есть и в жизни. Возлюби ближнего своего, как самого себя? У меня все это было. Когда я ненавидела себя, то идругих ненавидела. Вот так это работает. Когда я кого-то ненавижу, я принимаю этого человека за себя — и как ре- шить проблему, непонятно. Давайте посмотрим на следующий пункт. Я суетпива и гневлива. Точнее, «мое мышление суетливо и гневливом. Ставя под сомнения свои мысли, вы учитесь управляться с этим своим качеством. Читайте следующее утверждение. Я никогда больше не хочу переживать то. что я чувствую, когда мой муж отказывается со мной говорить. Сделайте разворот. То, что муж не хочет со мной разговаривать, — это нормально. Я с удовольствием почувствую это его нежелание снова. Теперь вы будете вашим молчаливым супругом, а я — любящим его человеком. Я буду вами. (Кейти говорит от имени жены.) Здравствуй, милый. Поговоришь со мной? (Жена говорит от имени мужа.) А надо? Ух ты! Ты заговорил! И — нет, говорить со мной не обязательно. Ты не обязан ничего делать. Я так тебе благодарна. Хорошо. Я тоже благодарен. Что бы ты хотел на обед? Хм-м... Не знаю. Хорошо, если не знаешь, я пока накормлю детей. Да, накорми. Чудесно. С тобой так легко жить в одном доме! Спасибо- Пожалуйста. Как прошел день? Было трудно, но теперь все нормально. Великолепно. Ты потрясающий! Тебе удалось во всем разобраться. Думаю, удалось, да. А ты ведь такой дипломатичный, милый. А что вызвало эти трудности и напряжение? Ах, кое-кто не хотел работать. Ну, ты понимаешь. Можно сесть тебе на колени? Что? Сейчас? Да, сейчас. Можно сесть тебе на колени и обнять тебя? Да, почему нет. Садись. (Кейти перестает играть роль мужа.) Вы понимаете, что он ответил на все мои вопросы? Да, вы правы. Так что теперь вы видите, что бросаете его не потому, что он с вами не разговаривает. Вы просто бросаете его. Может, и так. Да нет1. Разве такое возможно? Чтобы сохранить причину ухода — мысль о том, что он с вами не разговаривает, — вам нужно верить в нее даже тогда, когда он с вами разговаривает. Вот сила убеждения. Я отметила, что он ответил на каждый вопрос. Просто казался слегка уставшим. Связаться с администратором Похожие публикации: Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|