|
|
Аткинсон Мэрилин, Чойс Т. Рэй. Пошаговая система: Наука и искусство коучинга.Категория: Библиотека » Тренинги | Просмотров: 57266
Автор: Аткинсон Мэрилин, Чойс Т. Рэй.
Название: Пошаговая система: Наука и искусство коучинга. Формат: HTML, DOC Язык: Русский Скачать по прямой ссылке Как использовать голос максимально эффективно
Открытая интонация очень сильна и необходима в трансформационном разговоре. Открытой интонацию делает степень, до которой она выражает искренность и деликатную заинтересованность. Вы могли бы услышать такую интонацию, если бы послушали разговор с Томми. Открытая интонация дает нам ощущение особого уважения. Уважение очень близко к интересу. Интерес, во всех смыслах этого слова, показывает уважение и бесконечно расширяет восприятие. Уважать - означает взращивать. Мы можем говорить и слушать с позиции открытого уважения, и это создает такую интонацию в разговоре, которая поддерживает озарения, открывает возможности и доступ к трансформации. Как совершенствовать диапазон интонаций Есть три сильных интонации - тон волшебника, тон истинного друга и тон старейшины. Эти интонации открывают ворота к глубинному знанию, а также обостряют способность уважать внутренние ценности и способности других людей. Они выражаются в тоне голоса и в его модуляции. Люди сразу понимают и чувствуют их на любом языке. Эти интонации используют силу быстрого звука и теплоты, так что клиент получает ощущение поддержки уже от самого голоса. Практически всегда, когда открытый вопрос произносится с такой интонацией, клиент ощущает прилив энергии. Давайте попробуем эти интонации на практике. Вам нужно будет регулярно их использовать, поскольку они выводят вас и ваших собеседников за рамки упрощающего мышления или-или. Важно также то, что они выводят людей за рамки циничного, осуждающего внутреннего диалога, кото- рый навешивает на людей ярлыки и вызывает плохие чувства. Благодаря одной лишь интонации люди могут легко получать доступ к состояниям потока, ощущения ценностей и видения при общении с вами. Открытый тон 1: тон волшебника Тон волшебника - важный коучинговый тон. Он оптимистический быстрый, одновременно заинтересованный и основанный на ценностях, полон силы и энтузиазма. Это одновременно и ожидание, и вопрос о компетентности. Тон волшебника соответствует вопросам, которые запускают и поддерживают визуализацию. Этот голос создает ощущение возможностей и открывает вовлеченность в будущее. Он ориентирует человека на вопросы по стратегиям и ресурсам. Функция просьбы: тон волшебника • Оптимистический, стратегический и открытый! Обращается к компетенции. • Показывает энтузиазм и энергию. Тон голоса полон любопытства: в разговоре звучит много вопросов. • "У тебя есть ресурсы; давай придумаем, как здесь поступить. Фразы для практики Используйте эти фразы для того, чтобы практиковаться как в формулировках, так и в интонации волшебника. Говорите громко, внимательно прислушиваясь к своему голосу. Представьте, что вы говорите с клиентом и что вашей целью является повысить энергию в отношении хорошего плана действий. Ваш голос почти переходит в свист при задавании энергичных вопросов. Для подъема энергии используйте короткие, полные энтузиазма вопросы. Чтобы войти в это состояние, вы можете потирать руки от нетерпения и радости. • Теперь все звучит так, что вы действительно сконцентрированы! Когда вы видите, что дело продвигается настолько хорошо, то каков будет ваш следующий шаг? • Эге, да вы уже получаете новые идеи! А что еще? • Какую стратегию вы могли бы разработать для того, чтобы хорошо это сделать? • Смотрите! Вы уже действительно двинулись вперед! • Эй, да вы меня уже зацепили! Продолжайте описывать свою большую картину, и я посмотрю на нее вместе с вами! • Никто никогда мне не говорил, каким вы бываете, когда вдохновляетесь! Видно, что вы сейчас действительно горите! Расскажите побольше! • Вот сценарий, который стоит рассмотреть! Продолжайте, рассказывайте дальше, это очень интересно! • Вам кто-то говорил о том, насколько вы творческий человек, когда вы видите большую картину? • Ваш энтузиазм растет на глазах. Внимательно! • Я слушаю вас и понимаю, что вы действительно учитесь. Это прекрасно! • Вы такой вдохновенный визионер! Продолжайте описывать мне детали вашей картины! Это меня тоже вдохновляет. • Подумайте! А что еще вы можете сделать, чтобы все это реализовалось? Открытый тон 2: тон настоящего друга Второй тон - тон настоящего друга, поддерживает в человеке самоуважение перед рядом трудностей. Он создает атмосферу прощения старых ошибок и дает человеку безусловную поддержку. Голос при этом теплый и открытый, легкий и особенно нежный. Функция обещания: тон настоящего друга , • Поддерживает в человеке уважение к себе и намерение прощать себя. • Товарищеский и теплый, открытый, поддерживает способности. • Мягкость и нежность в голосе. Фразы для практики Попрактикуйтесь в использовании тона настоящего друга. Немного замедлите темп своей речи. Представьте, что ваш голос похож на голос нежной заботливой матери. • Вы и другие люди могли бы расстроиться из-за этого! • Вы собираетесь это преодолеть? Вы заслуживаете того, чтобы дать себе поддержку. • Можете пока оставить эмоции в стороне и расширить свое видение? Как может ваше будущее, умудренное опытом "я" поддержать вас в том, чтобы научиться чему-то полезному на этом уроке? • Да вы шутите! Вы действительно себя за это обвиняете? Вы иногда себя больно бьете! Как вы можете использовать этот урок, чтобы развиваться дальше? • Вы можете на мгновение отстранить ту часть себя, которая говорит о вас в унижающем тоне, и дать ей послушать ту часть, которая не соглашается с этой ерундой, ту часть, которая знает, что у вас все в порядке, и всегда было в порядке? • Это важная внутренняя связь, не так ли? Что вам говорит ваша поддерживающая часть перед лицом всех этих страхов? • Неудивительно, что вы чувствуете себя не в своей тарелке! Если себя ругать, то можно сильно расстроиться! Спасибо за то, что рассказали мне все это о себе. А теперь отойдите далеко в сторону. Как вы можете это отпустить? • Ух ты! Да любой человек мог бы себя чувствовать так, если бы в это верил! Я так рад, что вы сейчас об этом говорите. • Вдохните глубже. Вы скоро расслабитесь, и к вам снова вернется ваше видение. • Возможно, вы не очень добры к себе в этой ситуации? Возможно, вы заслуживаете сочувствия? • Вам не кажется, что вы выступаете сразу в роли судьи и присяжных в отношении себя и что вы не очень к себе справедливы? • А что если на самом деле с вами все в порядке? Что если вы просто слегка расстроены? Связаться с администратором Похожие публикации: Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|