Квинн В. Прикладная психология.

Человеческий организм постоянно стремится к поддержанию равновесия или некоего стабильного состояния. Механизм поддержания этого состояния называется гомеостазом. Гомеостаз регулирует температуру вашего тела, действуя как термостат. Когда ваше тело разогревается слишком сильно, вы потеете, а когда вам холодно, вы дрожите (вырабатываете тепло). Или снимаете (надеваете) свитер. Точно так же вы едите, когда ощущаете голод, а когда чувствуете удовлетворение или сытость, прекращаете есть.


Рис. 7.1. Похоже, что оплата лечения у стоматолога является для него тем самым основополагающим стимулом.
Гомеостаз: механизм, поддерживающий стабильность основных жизненных функций человеческого организма.
Почему некоторые люди едят больше других? Некоторые ученые считают, что у разных людей механизм, регулирующий вес (его по аналогии с термостатом можно условно назвать «жиростатом»), работает различно. У каждого человека существует своя точка равновесия, которая отражает его обычный вес. Случалось ли вам похудеть на несколько фунтов, а потом снова быстро набрать прежний вес? Беннет и Гьюрин (Bennet and Gurin, 1982) считают, что, когда человек сидит на диете, его вес опускается ниже точки равновесия. Организм чувствует себя «обделенным», и человек начинает есть больше. Этим и объясняется быстрое восстановление веса после прекращения диеты.
Упражнение 7.3
Некоторые научные исследования указывают на то, что дети, которые перед уходом в школу съедают хороший питательный завтрак, как правило, лучше учатся. Основываясь на полученных вами сведениях о проблемах, возникающих у людей, которым приходилось голодать, объясните, каким образом организация завтраков в школе может способствовать повышению успеваемости.
Точка равновесия: механизм, поддерживающий обычный (нормальный) для данного человека вес.
Проверьте себя по разделу «Ответы», помещенному в конце главы.
Любознательность и возбуждение
Большинство людей не испытывают потребности в постоянной смене впечатлений. Можно сказать, что эти люди не любят скучать, но и не озабочены постоянным поиском новых ощущений. Если вы в одиночестве дома и вам нечего делать, то можно включить стереосистему или телевизор или почитать журнал. С другой стороны, если вы находитесь на вечеринке, где полно народа, гремит музыка и все громко разговаривают, вам может захотеться свежего воздуха и тишины.
Люди сильно отличаются друг от друга своей потребностью в раздражителях. Фарли (Farley, 1986) описал два типа личностей, которые резко отличаются друг от друга по силе потребности к внешним впечатлениям, назвав их личность типа «Т» (прописная Т) и личность типа «t» (строчная t). Личности типа «Т» — любители острых ощущений. Они жаждут приключений и риска сильнее других людей. Они любят экспериментировать, предпочитают все новое и неизведанное, им нравятся конфликты и волнующие переживания. На другом полюсе находятся личности типа «t». Этим людям нравится надежность, стабильность и ощущение покоя. Потребности большинства людей во внешних впечатлениях являются умеренными и находятся где-то посередине между потребностями личностей типа «Т» и типа «t».
Личность типа «Т»: личность, ищущая острых ощущений.
Личность типа «t»: личность, избегающая острых ощущений.
Приложение 7.1. ПСИХОЛОГИЯ СЕГОДНЯ
НЕКОТОРЫЕ СТАНОВЯТСЯ ЛИХАЧАМИ, ВЫПИВ... ПЛАЦЕБО
Исследования последних лет показали, что у людей со склонностью к повышенному риску, находящихся в состоянии алкогольного опьянения, гораздо больше шансов попасть в транспортную аварию, чем у тех, кто выпил столько же, но не относится к искателям острых ощущений.
Не так давно психолог Дэвид Макмиллэн (David McMillen) из университета штата Миссисипи обнаружил интересную подробность: любители острых ощущений часто становятся лихачами даже тогда, когда только считают себя пьяными, на самом же деле таковыми не являясь.
«Большинство людей мыслят следующим образом: раз я немного выпил, значит, надо быть осторожнее, — говорит Макмиллэн. — Но существует тип людей, которые думают совсем иначе. Например, любители острых ощущений. Они считают, что выпивка фактически "развязывает им руки" для потенциально опасного поведения».
В эксперименте участвовали 96 студентов колледжа, которые в соответствии с результатами ранее проведенного теста были разделены на группы «любителей острых ощущений» и тех, кто склонен избегать риска.
Сначала испытуемые пробовали свои силы на симуляторе. Они «ехали» по шоссе, имея возможность обгонять другие машины и изменять скорость движения с помощью педали. Их попросили управлять «видеомашиной» так, будто это их собственный автомобиль.
Затем ^частникам эксперимента предложили спиртные и прохладительные напитки, и некоторым из них вместо алкоголя дали плацебо. Ученые обнаружили, что «любители острых ощущений», считавшие себя выпившими, съезжали на соседнюю полосу и совершали обгоны значительно чаще, чем те из них, кто продолжал считать себя трезвым; причем результаты опыта не зависели от того, что пили участники на самом деле — спиртное или плацебо. Студенты, не являвшиеся любителями риска, поступали совсем наоборот: считая, что выпили, они меняли полосу движения и совершали обгоны значительно реже студентов из их же группы, «остававшихся» трезвыми.
Эти результаты согласуются с выводами других ученых: люди, которым свойственна склонность к острым ощущениям и повышенная агрессивность, чаще других попадают в аварии.
Источник: DeAngelis.T. (1991.May). Some «drive» recklessly after drinking placebos. АРА Monitor.
Фарли (Farley, 1992) подчеркивает, что при благоприятных условиях дети, относящиеся к типу «Т», могут проявлять высокую творческую одаренность (креативность). Однако если таким детям не помогают правильно сориентироваться, они могут искать волнующих переживаний, занимаясь хулиганством, употребляя наркотики или совершая какие-либо другие опасные или противоправные поступки. В Приложении 7.1 рассказывается о том, как студенты колледжа (относящиеся к «Т»-типу), считавшие, что выпили немного спиртного (хотя на самом деле им было дано плацебо), проявляли склонность к лихачеству при вождении автомобиля. Они использовали свое мнимое опьянение в качестве оправдания желания получить удовольствие от рискованного вождения. Фарли рекомендует родителям детей, относящихся к Т-типу, выявить их склонность к риску как можно раньше и стараться направить их энергию в русло созидательной деятельности, такой как туристические походы по выходным, занятия спортом, развивающие и увлекательные хобби.

Рис. 7.2
Упражнение 7.4
Взгляните на рис. 7.2 и расскажите, к какому типу личности можно отнести Эдгара и почему?
Проверьте себя по разделу «Ответы», помещенному в конце главы.
Потребность в безопасности и защищенности
Скорее всего, вы всячески стараетесь обеспечить свою безопасность, У вас есть крыша над головой — квартира, дом, вигвам или хижина. Ваш кров защищает вас от дождя, снега и других неблагоприятных воздействий. Но, несомненно, ваша забота о безопасности и защищенности своего существования не ограничивается только удовлетворением потребности в крыше над головой. Есть ли у вас решетки на окнах и замки на дверях? А как насчет сигнализации и аварийного освещения? Если вы возите в машине запасное колесо и застраховали свою жизнь и имущество, то это вызвано вашей мотивацией удовлетворить потребность в безопасности. Любая страна содержит армию; во всех городах есть полиция и пожарная охрана. Все эти организации обеспечивают удовлетворение нашей потребности в безопасности.
Контрольные вопросы
Пользуясь следующими вопросами, проверьте, насколько хорошо вы усвоили материал данного раздела главы. Найдите и отметьте единственный правильный ответ на каждый вопрос.
1. Что изучают психологи, занимающиеся исследованием мотивации?
а. Поступки и поведение людей
б. Причины поведения
в. Достижения и успехи
г. Вытеснение
2. В чем заключается различие между сознательной и бессознательной мотивацией?
а. Бессознательная мотивация приводит к чувству вины, а сознательная — нет.
б. Сознательная мотивация вытесняется, а бессознательная — нет.
в. Люди осознают бессознательные мотивы и не осознают сознательные.
г. Люди осознают сознательные мотивы и не осознают бессознательные.
3. Какой из перечисленных ниже факторов является примером стимула?
а. Пища
б. Голод
в. Жажда
г. Любопытство
4. Какая из перечисленных потребностей является самой сильной?
а. Голод
б. Жажда
в. Потребность в безопасности
г. Потребность в возбуждающих стимулах
5. Какие функции выполняет гомеостаз?
а. Увеличивает возбуждение
б. Поддерживает стабильное состояние организма
в. Удовлетворяет потребности в безопасности и надежности
г. Выявляет бессознательные мотивы
6. Тэд является личностью типа «Т». Какой вид деятельности он скорее всего предпочтет?
а. Сидеть и рассматривать комнатное растение
б. Читать книгу
в. Кататься с «американских горок»
г. Спать
Проверьте себя до разделу «Ответы», помещенному в конце главы. Если, отвечая на эти вопросы, вы испытывали затруднения, перечитайте текст еще раз. Если же ни один из этих вопросов не вызвал у вас никаких затруднений, вы вполне готовы перейти к чтению следующих разделов этой главы.

Рис. 7.3. У некоторых людей потребности в безопасности и защищенности могут быть очень сильными!