Реан А.А. Психология человека от рождения до смерти.

Развитие общественных межчеловеческих отношений порождает мо-ральные чувства. С выделением из практической деятельности человека теоретической деятельности происходит зарождение интеллектуальных чувств — любознательности, любви к истине, которая, приходя в столкно-вение с господствующими взглядами, приводила людей науки на костры инквизиции.
Каждая новая предметная область, которая создается в общественной практике и отражается в человеческом сознании, порождает новые чувства, в которых устанавливается новое отношение человека к миру.

496 ■ Часть VII. Средняя взрослость (от 40 до 60 лет)
Моральные чувства — переживания, связанные с морально-нравственной оценкой окружающей действительности, самого себя, системы межличностных отношений. Интеллектуальные чувства — переживания, связанные с процессом познания: чувство удивления и любознательности, радость открытия истины и т. п.
В течение жизни у человека формируется некая система эталонов, с по-мощью которой он и оценивает других людей. Последние исследования в области распознавания эмоций показали, что на возможность человека по-нимать других влияет целый ряд факторов: половозрастные, личностные, профессиональные особенности, а также принадлежность человека к той или иной культуре.
Целый ряд профессий требует от человека умения управлять своими эмоциями и адекватно определять выразительные движения окружающих его людей. Понимание реакций других людей и правильное реагирование на них в условиях совместной деятельности — неотъемлемая часть успеш¬ности во многих профессиях.
Неспособность договориться, понять другого человека, войти в его положение может привести к полной профессиональной некомпетентности. Особенно важно это качество для людей, в профессиях которых общение занимает важнейшее место (например, врачей, психотерапевтов, руководи-телей, учителей, тренеров, следователей, дипломатов, социальных работни-ков, менеджеров и т. д.).
Умение разбираться в многочисленных нюансах эмоциональных прояв-лений и воспроизводить их необходимо людям, посвятившим себя искусст-ву (актерам, художникам, писателям).
СТРЕСС В ЖИЗНИ ЧЕЛОВЕКА В ПЕРИОД СРЕДНЕЙ ВЗРОСЛОСТИ
Стресс (от англ. stress — давление, напряжение) — психическое состоя-ние человека, возникающее в ответ на разнообразные экстремальные воз-действия; интегральный ответ организма и личности на экстремальные воз-действия или на повышенную нагрузку. Стресс представляет собой явление, имеющее множество биохимических, физиологических, психологических, социально-психологических и социальных проявлений.
Дистресс — стресс разрушительный, деструктивный; вызывает адапта-ционную активность, но даже если и расширяет адаптивные возможности, то часто одновременно тормозит развитие индивида, мешает достижению далеких и близких целей; может вести к истощению сил, например, в том случае, если резерва сил для данной стрессовой ситуации недостаточно.
СТРЕСС И РАЗВИТИЕ НЕГАТИВНЫХ ЭМОЦИЙ
Образ жизни людей оказывает огромное влияние на их здоровье. Стресс и стрессовые ситуации способствуют развитию у человека многих болезней. Важно понять, какие виды стресса опасны для здоровья.

ГЛАВА 2. АФФЕКТИВНАЯ СФЕРА Я 497
Средний возраст — это как раз то время, когда люди теряют своих супру-гов в результате их смерти, развода или решения жить порознь. Кроме того, в этот период в их жизни происходят такие неприятные события, как болезнь или досрочный выход на пенсию. В связи с этим нетрудно понять, что это время в жизни человека обладает чрезвычайно высоким потенциа-лом для развития стресса.
Стресс — это требование, предъявляемое различными жизненными об-стоятельствами к адаптивным возможностям нашей психики и тела. Стрес¬са избежать невозможно. Фраза Г. Селье о том, что «полная свобода от стресса означает смерть», стала общим местом и постоянно цитируется в научных работах. Вся человеческая жизнь соткана из радостных или вредо-носных стрессов (дистрессов) (Селье Г., 1979).
Выделяют несколько типов стрессов:
— стресс как стимул или случай в окружении, требующий от индивида повышенной затраты ресурсов и реакций;
— стресс как реакция — общий адаптационный синдром (Г. Селье);
— стресс как интеракция организма (личности) и среды (окружения).
Иногда в понимании стресса как состояния организма или личности
выделяется эмоциональное и физиологическое состояние (Гурвич И. Н., 1999). Но стресс вызывают не сами по себе жизненные обстоятельства. Зна- ' чение, которое конкретный человек придает какому-то событию, его специ-фическая реакция на него будут определять силу стресса.
СИМПТОМЫ СТРЕССА
Стресс может быть вызван любой чрезмерно сильной эмоцией. Хотя счи-тается, что чаще всего он возникает из-за страха и гнева, его причиной может быть и сильная радость.
Сравнительный анализ реакций организма на кратковременное и долговременное действие стресс-факторов

Реакция организма Кратковременная (+) Долговременная (-)
Выброс в кровь адрена-лина из надпочечников
Выброс гормонов щито-видной железы
Поступление в кровь хо-лестерина из печени
Снижение работы пище-варительной системы
Вентиляционные каналы в легких расширяются
Поступление в кровь эн-дорфинов из гипоталамуса
Сужение кровеносных сосудов, сгущение крови Ускоряются движения, по-вышаются уровень сахара в крови и кровяное давление, усиливается обмен веществ
Ускорение обмена веществ
Рост энергетического уров-ня
Увеличение прилива крови к мышцам и легким
Потребляется больше кис-лорода, облегчается дыхание
Снижение чувствительности к ушибам и ранам
Более раннее свертывание крови при ранении Кровяное давление вызы-вает нарушение работы серд¬ца и почек, диабет и др.
Истощение, потеря веса
Развитие атеросклероза
Заболевания желудочного тракта
Избыток кислорода ведет к временной слепоте, наруше-нию сердечного ритма
Усиление чувствительности к обычным недомоганиям (го¬ловная боль)
Рост нагрузки на сердце, об-разование тромбов