Оценка гештальттерапии

Гештальттерапия была разработана Фрицем Перлзом на основе его раннего опыта в психоанализе, экзистенциальной философии, теории Вильгельма Райха о физиологических корнях сопротивления психологическому изменению и гештальтпсихотерапии. Гештальтгруппы ориентируются на сильных руководителей, на автономность и ответственность участников.

Основные понятия – отношение фигуры и фона; осознание и сосредоточенность на настоящем; противоположности; функции защиты и зрелости.

Исследования в области восприятия показали, что важные и значимые события занимают центральное место, образуют фигуру, а менее важная информация – фон. Построение и завершение гештальтов является естественным ритмом жизнедеятельности организма, как процесс организмической саморегуляции. Невротическое состояние говорит о наличии третьей зоны – фантазии (между внешней и внутренней зонами). Функции защиты рассматриваются как неэффективные способы избавления от угрозы стресса.

Зрелость – способность найти собственные ресурсы и принятие ответственности на себя.

Методики и упражнения Гтерапии направлены на расширение сознания, интеграцию противоположностей, усиление внимания к чувствам, работу с мечтами, принятием ответственности за самих себя и преодоление сопротивления.

Критики обвиняют Гтерапевтов в антиинтеллектуальности, иррадикальности и излишней директивности. Однако методика широко распространена. Она предполагает выбор между традиционными видами терапии, с ориентацией на сознание, и нетрадиционными.