Упражнение «Байга»

Цель: развитие скоростных качеств,ловкости и техник бега.

Возраст: 9-12 лет.

Место проведения: спортзал или площадка без посторонних предметов.

Соревнование: парное («конь» и «наездник»).

Пособие: платок на стойке.

Проведение: Играющие встают парами на линии старта так, чтобы не мешать друг другу. Первый- «конь» вытягивает руки назад-вниз; второй – «наездник» берет его за руки. По сигналу они начинают «скачку» – бегут до обусловленного места. Побеждает пара игроком, пробежавшая быстрее других, и «наездник» из которой подпрыгнет и сорвет платок со стойки.

Организационно методические указания: Во время бега нельзя расцеплять руки коня и всадника. Нельзя отталкивать соперников. Целесообразно проводить состязание и несколько этапов: сначала предварительные (по 5-6 пар в зависимости от ширины спортзала); затем полуфиналы – из числа победителей предварительных «скачек», и, наконец, – финал между 3-4 сильнейшими парами.

Просмотров: 998
Категория: ИГРЫ И УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ТРЕНИНГОВ » Тренинговые упражнения коммуникативные и деловые




Другие новости по теме:

  • Игра «Борьба в квадратах»
  • Игра «Вдвоём одну верёвку»
  • Игра «Горелки»
  • Игра «Горелки»
  • Игра «Давилки»
  • Игра «Золотые ворота»
  • Игра «Картошка в ложке»
  • Игра «Качели и Качалки»
  • Игра «Каюр и собаки»
  • Игра «Клади платок»
  • Игра «Конное состязание»
  • Игра «Лошадки»
  • Игра «Любит. Не любит»
  • Игра «Не пропусти мяч»
  • Игра «Не урони мячик»
  • Игра «Парное плавание»
  • Игра «Перемена мест»
  • Игра «Платочек»
  • Игра «Подними монету»
  • Игра «Подними платок»
  • Игра «Хромая курица»
  • Игра «Хромой журавль»
  • Игра «Эстафета в парах»
  • Игра «Эстафета с ведением мяча»
  • Игра «Эстафета с переноской мячей»
  • Игра «Ястреб»
  • Игра-танец «Друзья»
  • Упражнение «Возьми последним»
  • Упражнение «Движущийся аркан»
  • Упражнение «Запрещенное движение»



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь