Берг-Кросс Л. Терапия супружеских пар.

ного желания состоит в том, чтобы человек в своих мыслях возносил партнера до небес.
Терапевты, которые понимают степень сексуальной возбудимости каждого из партнеров, будут обладать важной информацией для планирования лечения. Безусловно, сексуальное возбуждение необходимо для того, чтобы сексуальные отношения приносили удовлетворение (но одного только сексуального возбуждения не достаточно). Существуют колоссальные различия в сексуальной возбудимости. Люди, которые стремятся к проявлению чувств, обычно сообщают о большем сексуальном влечении, большей сексуальной возбудимости, и более позитивном отношении к сексу. Достаточно странным является то обстоятельство, что мужчины, которые состоят в браке с женщинами, стремящимися к проявлению чувств, имеют менее счастливые браки, в отличие от тех мужчин, которые состоят в браке с женщинами, менее склонными проявлять свои чувства. Возможно, мужчины находят, что такие женщины слишком требовательны или представляют угрозу, так как они, очевидно, хотят пережить новые и разнообразные ощущения во многих сферах своей жизни, не только на сексуальном поприще (Apt and Hurlbert, 1992).
Сексуальное возбуждение и чувственный фокус
Мошер (Mosher, 1980) представляет три основных способа сексуального возбуждения: очарованность (возбуждение себя посредством различных образов и мыслей), участие партнера (партнер возбуждает посредством слов и прикосновений) и ролевое исполнение (оба партнера являются участниками определенного действия, которое является в высшей степени возбуждающим). Сексуальные терапевты полагаются в основном на участие партнера, несмотря на то, что необходимо исследовать и совершенствовать и другие области.
Таким образом, когда супругам необходимо научиться пробуждать свои чувства и блокировать гипоактивные сексуальные влечения, терапевты часто начинают с того, что инструктируют пару относительно совместного исполнения ролей и упражнений, направленных на получение удовольствия (чувственный фокус). Данные упражнения были разработаны для того, чтобы помочь супругам овладеть определенными навыками, дающими возможность взаимного обучения тому, какие типы прикосновений и ласк доставляют им чувственное наслаждение. В ходе выполнения таких упражнений запрещаются половые сношения или сексуальные прикосновения к ягодицам, груди, пенису
436
и вагинальной области. Цель этих упражнений: научиться тому, как пробуждать влечение, нежно массируя или прикасаясь к разным участкам тела (лицо, руки, ноги и спина). Супруги по очереди говорят партнеру о своих ощущениях, о том, что им приятно, а что нет. Они используют масла и лосьоны, для того чтобы расслабиться и создать атмосферу безопасности. Опять же доступно огромное количество книг и кассет, в которых все это объясняется. Супруги по очереди получают и доставляют удовольствие. Одно из наиболее распространенных упражнений: сначала один партнер в течение тридцати минут доставляет удовольствие другому, затем они меняются ролями. Очень важно, чтобы супруги не стыдились и не боялись использовать подобную вспомогательную литературу или кассеты. Люди должны чувствовать себя комфортно для того, чтобы иметь возможность выполнять упражнения, которые им предлагаются.
Достаточно часто этим на первый взгляд простым упражнениям на развитие чувственного фокуса должна предшествовать более глубокая работа в области отношений, а также в образовательной сфере (негативные последствия откладывания решения проблемы). Необходимо уделять особое внимание ранимости, что непосредственно связано с доверием в интимных отношениях.
Женщины очень чувствительны к тому, как выглядит их тело, даже больше, чем мужчины. Они постоянно сидят на диете, подвергают себя разного рода критике и склонны к самоуничижению. К сожалению, мужчина, как правило, также слишком сосредоточен на критике тела своей жены. Женщины часто избегают сексуальных контактов только потому, что они отметили критические взгляды и замечания в свой адрес и у них создалось ощущение, что они непривлекательны для своих супругов. Многие мужчины прямо или косвенно говорят о том, что различные анатомические особенности тела жены могут отбить всякое желание. В наше время, вне всякого сомнения, требуются серьезные изменения в культурных ценностях, чтобы мы вышли на тот уровень, когда мужчина средних лет сможет свободно и открыто восторгаться телом женщины своего возраста. Можно полюбить женскую грудь, которой были вскормлены дети, растянутый живот, потерявший свою безупречность после беременности, целлюлитные бедра, свидетельствующие о том, что их обладательница не так молода; и для этого требуется всего лишь миг душевного озарения, надо только переосмыслить значение жизни. Вместо того чтобы испытывать вожделение (определяется как иллюзорное пред-
437
ставление о том, что человек достаточно хорош или силен для того, чтобы иметь ценный «объект», за обладание которым он мог бы состязаться с другими мужчинами), мужчины могут возбуждаться от того, что на какое-то мгновение утрачивают необходимость соревноваться с другими мужчинами и получают возможность соединиться со своей половиной (со своей женщиной). Когда у жены пропадает желание из-за того, что она видит перед собой стареющее тело мужа, что происходит намного чаще, чем принято считать, вступает в силу та же динамика.
Сексуальная жизнь супругов, которые долго состоят в браке, - это некоторым образом потенциальная возможность испытать и подтвердить свое реальное «Я», в то время как страсть просто цепляется за иллюзорное идеализированное «Я». Это делает сексуальную жизнь супругов, которые долго живут вместе, потенциально более опасной, в отличие от полной страсти сексуальной жизни молодых и /внешне привлекательных супругов.
Несколько лет назад я работала с парой, в которой муж отказывался иметь сексуальную связь с женой до тех пор, пока она не сделает операцию для придания формы своей груди, которая потеряла свою привлекательность после того, как женщина вскормила двух детей. В то же время объективно женщина выглядела прекрасно. Шокированная отказом мужа, она впала в состояние депрессии и возненавидела саму себя. Когда уверенность в себе стала к ней возвращаться, она решила уйти от мужа. До этого она отправилась во Флориду и сделала там операцию. Она хотела, чтобы он прочувствовал, что потерял, и мучался, когда она уйдет от него. Она полагала, что эта процедура была единственным способом осуществить задуманное. Она говорила: «Если он будет скучать по моей груди, ему будет недоставать и всего остального». Трагедия того случая в том, что многие женщины заканчивают тем, что отвергают критикующих их мужей, но принимают унижающую критику тела со стороны своих супругов, дискредитировавших себя во всем остальном
Многие супруги заблуждаются, полагая, что половое возбуждение должно последовать незамедлительно, едва только они скинут одежду и окажутся в постели. Тем не менее, нагота возбуждает значительно меньше, чем процесс обнажения, вне зависимости от тела, с которого будет снята одежда. Именно поэтому так возбуждают стриптиз-шоу, а нудисты говорят о том, что они быстро утрачивают способность возбуждаться.
438
Способность женщин получать удовольствие от процесса обнажения перед своими супругами дает женщинам огромные преимущества с точки зрения сексуального удовлетворения. Среди тех женщин, которые не стыдятся своей наготы и действительно раздеваются не сразу, чтобы поддразнить своих супругов (каждая третья женщина), 62% указывали на то, что они занимались сексом несколько раз в неделю, в отличие от тех 29% представительниц прекрасного пола, которые относились к другой категории (Greeley, Michael, and Smith, 1990). И хотя мужчины, в отличие от женщин, в целом больше возбуждаются от визуальных образов, пока нет эмпирических данных о том, какое влияние оказывает процесс раздевания мужчин на их партнерш.
Индекс возбудимости Харлберта (1993) (см. тест 2 в конце данной главы) помогает терапевту анализировать уровни возбуждения обоих партнеров.
ТЕРАПЕВТИЧЕСКАЯ ИНТЕРВЕНЦИЯ 4: УСИЛЕНИЕ ПОЛОВОГО ВЛЕЧЕНИЯ
Супругам, которые хотели бы испытывать более сильное сексуальное возбуждение, но которые определяют многие свои действия как слишком «эксцентричные» или странные для них, важно показать, насколько эротичными и возбуждающими могут стать простые действия Например, можно использовать упражнение с образом своего тела Оно заключается в том, что партнеры по очереди рассматривают себя обнаженными в зеркале В то время как один партнер одет, другой рассматривает себя в зеркале и делится своими страхами и желаниями в отношении своего образа Если партнер будет говорить комплименты и успокаивать супруга, то это упражнение может принести очень много пользы (Metz and Weiss, 1992)
Можно применить более интенсивное упражнение, которое предполагает, что партнеры начнут по очереди исследовать свои тела и половые органы, используя зеркало и даже вагинальный расширитель Помимо приятных ощущений от прикосновений и исследования, это упражнение позволяет каждому из них взять на себя некую руководящую сексуальную роль, держать ситуацию под контролем
Супруги могут также посылать друг другу разные чувственные сигналы, описание которых можно найти в соответствующей литературе, например, в книге Адель Кеннеди и Сьюзан Дин «Прикосновения для получения удовольствия руководство для усиления чувств» (Touching for Pleasure A Guide to Sensual Enhancement Adele Kennedy and Susan Dean, 1986)
439