|
Смысл жизниАвтор статьи: Артамонова Лариса Алексеевна
Каждый из нас в определенные периоды своей жизни задает себе вопросы: — В чем смысл жизни?— Для чего я здесь?— Каково мое истинное предназначение? И часто нам представляется, что постижение смысла жизни это что-то высокодуховное, философское, далекое. А когда мы постигнем этот самый смысл жизни, какой-то универсальный ключ к тайнам мироздания, наша жизнь в одночасье изменится. И что постичь смысл жизни удается не каждому, а только избранным, особым. А нам, простым смертным, как ни старайся, не удастся его постичь и понять. И что для этого нужны какие-то особые знания, состояние, которые достигаются годами медитаций и прочих эзотерических практик. В своей психологической практике я часто встречаюсь с подобными вопросами и терзаниями людей. Я пришла к выводу, что ответ на вопрос о смысле жизни индивидуален и содержится в каждом человеке. Я думаю, что вы согласитесь с тем, что человек за свою жизнь проходит определенный путь развития. В 17 лет мы думаем и рассуждаем не так, как в 7 лет. И в 40 лет многие поступки и мотивы, которые казались нам такими правильными и значимы в 17 лет, кажутся нам наивными и, порой, нелепыми. И это нормально. На разных этапах своей жизни мы решаем разные задачи. На разных этапах своего пути наше мышление разное, потому что наша психика развивается, созревают новые структуры, накапливается багаж знаний и опыта. Принято считать, что есть несколько этапов в развитии, их еще называют возрастными кризисами, когда в психике созревает новая структура, приводящая к значительным личностным изменениям. Это, примерно, 1 год, 3 года, 7 лет, 14 лет, 18 лет, 30 лет, 40 лет и возраст выхода на пенсию. Я не буду сейчас говорить о детском возрасте, но начиная с 18 лет, в той или иной форме мы уже начинаем задавать себе вопросы о смысле. И на разных ступенях у нас разные смыслы. В 18 лет многим из нас представлялось, что смысл жизни – материальное благополучие, стабильная устроенность в жизни. И мы ставили себе цели, исходя из смысла. Это нас мотивировало, придавало сил. К 30 годам смысл жизни может начать меняться в пользу семейных ценностей, гармоничных отношений, самореализации. К 40 годам материальных благ и стабильности уже не вполне достаточно для смысла. Хочется заниматься деятельностью, которая приносит удовлетворение, быть в гармонии с собой, делиться накопленным опытом. Дело все в том, что смысл жизни не нужно постигать, его нужно найти. Найти в себе. Смыслы жизни разные у разных людей. И, кроме того, смыслы меняются у человека на протяжении жизненного пути. И это есть развитие, совершенствование. Смысл жизни это не что-то пафосное. Это некий стержень, который задает программу дальнейшей жизни, наполняет жизнь и приносит успокоение пытливому уму. Не важно, насколько «масштабен» смысл. Важно, что он дает именно вам? Как найти смысл жизни? Реальные историиДля этого нужно честно и искренне проанализировать свои мысли. Чего я хотел(а) и откладывал(а)? Чего я хочу? Каковы мои желания? У нас есть прекрасная система координат – наши эмоции. Когда вы испытываете положительные эмоции? Что вы при этом делаете? Что приносит вам радость? Два года назад ко мне на консультации обратилась женщина в депрессивном состоянии (назовем её Наталья). Всю жизнь она проработала бухгалтером. Достигла пенсионного возраста, её уволили с работы. С мужем развелась много лет назад. Дочь живет отдельно, с внуками отношения не ладятся. Дачей не обзавелась. С её слов «сидит одна в пустой квартире, смотрит телевизор с утра до вечера, выходить из дома не хочется. Есть две подруги, с которыми они обсуждают сериалы и болезни. На душе пустота и безысходность». Мы провели с ней шесть плодотворных встреч, на одной из которых она как-то с иронией сказала, что мечтала заниматься балетом в детстве. Что-то не заладилось, но любовь к балету сохранилась. Ищите смысл вашей жизни, это дорога к счастью и радости. Психолог-консультант, Лариса Артамонова Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|