Информация = энергия = Я.

 Информация = энергия = Я. 

Сегодня в век квантовой физики, квантовой медицины, психологии уже никого не удивит  и не  введет в мистику понятие энергия как информация.

 Информация, абсолютно вся,  это пища для тела, ума, души. Именно поэтому к ее потреблению, принятию  желательно  относится осознанно и выборочно. Так как  по закону подобия  и притяжения  последствиями будут либо хорошее самочувствие и легкость, либо раздражение, депрессия, апатия.

В буддизме есть  четыре правила  энергии которым надо следовать : не впускать негативное, сохранять позитивное, избавляться от негатива, впускать позитивное. Лучше и не скажешь!

Ставьте фильтры на входе – установки, убеждения, если это необходимо то становитесь ненадолго в позицию наблюдателя за миром,  особенно когда  он настойчиво  и громко привлекает  ваши  глаза и уши. Особенно новости или реклама.

 Жизнь  есть движение. Таким образом, чтобы ваша энергетика была на должном уровне, необходимо не допускать застоев в своем организме. Как физических, так и ментальных. 

 Двигайтесь, изучайте новое, постоянно развивайтесь, ставьте цели.

Еще одно замечание относительно тела – там где теряется гибкость, например в суставах или мышцах  прекращается ток энергии. И начинают образовываться шлаки и застой.

Энергия поступает к человеку из внешнего пространства по различным каналам – еда, воздух, вода, органы чувств или восприятия. Если какой-то канал  восприятия  функционирует недостаточно или избыточно,  то происходит перекос в равновесии  и как следствие   энергетика человека снижается, приводя к плохому настроению и нарастанию неудач в жизни.

 Состояние  равновесия  и гармонии способствует правильному  течению  жизненной энергии в теле и накоплению радости.

 Обращайте  внимание  на эмоции  и ощущения  в теле – именно они показывают нам что мы получили после взаимодействия: осадок или позитив, усталость. Это можно отнести не только к людям, но и к местам, событиям и новостям.

Вы есть то, о чем вы думаете и на что направлена ваша мысль и внимание. Будьте аккуратнее с предметом раздумий и внутреннего диалога.

Питание должно быть хорошего качества без аскетизма и избыточности и соответствовать времени года и условиям проживания. Кстати, алкоголь на какое то время делает нашу энергетическую оболочку слабой и проницаемой для негатива.

Стрессы имеют подавляющее и негативное  воздействие не тем , что они есть, а длительным и постоянным воздействием на нашу психику. Капля камень точит. Невысказанные и неотреагированные   эмоции застревают в теле, вызывая психосоматику и комки напряжений в мышцах, сосудах  и органах, серьезные стрессы – психотравмы образуют целые взаимосвязанные комплексы.

 Окружающая природа, животные, общение с близкими, медитации, произведения искусства, музыка , простые житейские радости помогают восстановиться и вернуть гармонию с миром и собой.

Живите в Гармонии и будьте Счастливы!

Светлана Ладыжникова