О внутреннем конфликте

Воистину, неисповедимы пути Господни. Кто из нас захочет принять факт, что внутренний дискомфорт, или например, Боль, реальная физическая боль, может быть учителем, что она приходит к нам на благо, что за ней скрывается что-то очень важное для нас… Но что мы делаем, когда боль приходит в жизнь? Мы всячески стараемся подавить ее, убрать симптомы, чтобы она нас не беспокоила. Мы боимся даже смотреть в сторону боли, потому что мы совсем не знаем ее природу. Мы живем в 21 веке, и часто думаем, что все уже изучено, ну правда же…, что есть лекарства и врачи, которые знают, что делать с твоей болью. И что они тебя точно вылечат…  

Но бывает так, что за болью стоит что-то очень важное для тебя, и тогда организм сопротивляется лечению, он продолжает выдавать симптомы и боль…  И это заставляет нас искать дальше, и бывает так, что поиски приводят к потрясающим открытиям о себе. Это непростой путь, но он есть, и мне хочется о нем немного рассказать.

В современном мире большинство людей живут в состоянии стресса, и из чего состоит этот стресс, это внутренний конфликт между тем, что я делаю, и что происходит внутри меня, что я чувствую. Интересно, что очень часто мы чувствуем дискомфорт, но не понимаем его природу, не понимаем, откуда он берется, что здесь не так… Это происходит потому, что в нашей жизни есть много скрытых вещей (чувств, мыслей, установок, правил из детства) которые мы не берем в расчет, и не видим, что они управляют нами.

Да-да, мы думаем, что мы знаем, что делаем, для чего и зачем, и не замечаем, что часто наши действия неосознанны, что мотив наших действий глубоко скрыт от нас. Приведу пример. Допустим, у человека есть убеждение, что он должен приносить пользу людям, и для этого он должен много работать. Прекрасное убеждение, не правда ли? Что здесь может быть не так? Но у каждого убеждения есть и обратная сторона. Допустим, у этого человека в жизни возникает ситуация, или период в жизни, что он не может много работать, ну не получается, хоть убейся… И тогда этот период можно использовать для чего-то другого, для обучения новым навыкам, для внутреннего роста и развития, для отдыха, занятий «для души». Вы можете спросить, ну и  в чём проблема, пусть все будет так, как идет. И какое-то время человек живет в новых условиях, но внутри него нарастает конфликт, часто неосознанный, вначале просто как некий внутренний дискомфорт, который человек игнорирует, потому что не знает, что с ним делать. Но этот дискомфорт нарастает, и в какой-то момент он перерастает в телесный симптом, в болезнь, ещё через какое-то время усиливается так, что его ставится невозможно игнорировать. И если мы видим всю эту цепочку, то можем понять, откуда взялся симптом, что он не просто так, а он существует для чего-то важного, что он несет в себе большую ценность для человека.

Интересно, что сам человек может замечать, что симптом усиливается, когда человек попадает в сильные негативные эмоции, но врачи говорят, что этого не может быть, и мы им верим)))  Мы верим в волшебную таблетку, и также в то, что вдруг однажды утром этот кошмар пройдет, сам, вдруг случится чудо, и боль исчезнет…  Мы зависаем в борьбе с симптомом, и часто не можем ни делать что-то ещё, ни мыслить разумно. Ловушка. И как обычно, чтобы выйти из тупика, в который мы сами себя загнали, нам нужен кто-то другой, тот кто видит чуть больше или чуть дальше, чем я, который возможно сам прошел подобный путь, и знает, что делать, чтобы выбраться из этой ямы. Нам с трудом верится, что можно вылечить какую-то болезнь не лекарством или операцией, а иначе, через постижение ее причины и внутренние изменения…

И здесь мы снова возвращаемся к понятию внутреннего конфликта, потому что дело именно в нем, но дело это очень непростое. Здесь нам нужно ввести понятие «Ума». Мы часто думаем, что Ум - мой, и значит, я могу им управлять, и это главная ловушка! Любому человеку для выживания и чтобы «не сойти с ума» нужно знать о себе, что «я хороший», что меня любят и принимают другие люди (во всяком случае, значимые люди). Это база, это заложено в нас веками для выживания индивидуума, человек должен быть принят социумом, семьей, просто для того чтобы выжить. И в этом есть и хорошие и плохие новости. Нормы того, что хорошо и что плохо в нас закладываются с раннего детства, и мы принимаем их, впитываем в себя, без анализа, без пояснений и исключений, просто как некие непреложные истины, мы даже не подвергаем их сомнению, они просто встраиваются в наш ум, и затем управляют нами. Неслучайно, в психологии есть понятие «ограничивающие убеждения», то есть те, которые верны лишь в определенных обстоятельствах, и ими не стоит руководствоваться всегда, их полезно пересматривать время от времени, чтобы понять, что они сейчас делают с Вами, помогают или мешают жить.

Вернемся к примеру с убеждением, что «человек должен приносить пользу людям, и для этого он должен работать». Давайте попробуем посмотреть чуть глубже, что встроено внутрь этого убеждения, что лежит за границей нашего осознавания, но управляет нами безусловно. Оборотная сторона здесь такая: «Если ты не будешь работать, значит, ты плохой (или плохая), и значит, тебя не будут любить, ты будешь не нужен!»

Повторюсь, что и само убеждение, и особенно, его оборотная сторона, обычно нам не видны, они живут в подсознании, и оттуда управляют нами. Именно здесь и проявляется конфликт. Человек в нашем примере – не бездельник, это взрослый ответственный человек, женщина, которая умеет работать, но допустим, попала в ситуацию, что у нее нет работы какое-то время. Кстати, и в психологии и в астрологии есть понятие периодов жизни. Например, бывают периоды, которые хороши для внешней, материальной жизни и реализации в социуме, а бывают периоды очень «внутренние», периоды затишья в работе, когда с человеком идет глубокая внутренняя работа, хочет он этого или нет.

Если вернуться к нашему примеру, у этой женщины есть занятия по дому, есть интересная учеба, она не умирает с голоду, потому есть муж, который работает. И у нее идет период в жизни, который временно «схлопнул», закрыл ее внешнюю реализацию. Казалось бы, нет проблемы, живи, занимайся домом, учись, отдыхай, пока есть время…  Но, в этой ситуации есть одно огромное «Но», - женщина сама не может принять себя такой, без работы, без дохода, без пользы. Она испытывает чувство вины перед окружающими, она подсознательно  стала считать себя бездельницей, бесполезной, и это породило огромный внутренний конфликт, который привел к заболеванию. Ведь как работают наши глубинные убеждения: Если я не буду работать, значит меня не будут любить, я никому не буду нужна, я плохая…  Эти выводы не всегда очевидны, наш ум, чтобы уберечь нас от разрушения, прячет их от нас. Но внутри есть это жесткое правило: «Нельзя быть бездельницей! Это плохо!» И нет исключений, нет поправок на обстоятельства…  Наш внутренний цензор бывает очень-очень строгим к нам. То есть, наши близкие люди могут не упрекать нас, это мы сами себя внутри упрекаем и виним.   Этот нерешенный внутренний конфликт порождает психосоматические последствия, например, какие-то части тела начинают сжиматься, нарушается кровоснабжение органов, и пошло-поехало…

Самое интересное, что человек искренне не понимает, что происходит, этот конфликт происходит  в его внутреннем мире,  он просто чувствует, что ему очень плохо внутри, что как-то все «не правильно». Но поскольку на сознательном уровне все «как-бы» нормально, человек часто не знает, как поступить. Поэтому в подобных ситуациях хорошо обращаться за помощью, например, к специалистам-психологам, которые работают с подсознанием, или к мудрым наставникам, которые знают эти тайные механизмы нашей психики.