Зависимость и внутренняя целостность

Вы вот, может быть, не знаете, отчего все беды человеческие. Кто говорит, от депутатов и их грязной политики; другим геи дорогу перешли и спать спокойно не дают; а кого и вообще мировая несправедливость мучает. Спору нет, этот мир неидеален, и я в принципе сторонник его осознанного улучшения. Однако тут нужно иметь в виду, что парадоксальным образом беды человеческие от улучшения внешнего мира не исчезают, просто трансформируются: раньше были щи жидковаты, после улучшения становятся бриллианты мелковаты. Беда? Для того, кому мелковаты - ещё какая!

Однако ж, я утверждаю, что дело всё-таки не в бриллиантах. Когда человеку кажется, что его собственное личное счастье зависит от каких-то определенных вещей, это в психологии иногда так и называют - зависимостью. Тогда альтернативой этому служит внутренняя целостность, складывающаяся из возможности принять этот мир, принять ограничения своих возможностей по его трансформации, и свою ответственность за собственное внутреннее состояние - не вручая её миру. Термин "самодостаточность" нравится мне несколько меньше, хотя говорит, в принципе, о том же - но он неявно подразумевает что-то типа "мне ваще никто не нужен". Целостностьже просто говорит о том, что внутри меня недостающих кусков нет, и если кто-то/что-то нужно, то просто потому, что приятно, а не до такой степени, чтобы терять от этого покой и волю.

Зависимость - это ведь что? Это когда ты тянешься к чему-то, даже несмотря на то, что последствия от этого наступают неприятные. Тянет выпить, хотя потом наступит похмелье. Тянет к человеку, даже несмотря на то, что он тебя не ценит. Тянет в Интернет, хотя посуда не мыта и корова не доена. Ну, в общем, ситуации-то всё знакомые. Не нужно быть запойным алкоголиком, чтобы периодически в них оказываться... Все эти ситуации говорят об отсутствии внутренней целостности: тянет, а кто тянет? А сам же себя и тяну, только себя как себя не воспринимаю. А то ещё и "бороться с собой" начинаю, и превращается жизнь в борьбу нанайских мальчиков: то один я себя поборол, то другой верх одержал, то напился (обожрался, отдался, заигрался, завис, замотался) - то раскаялся. Веселуха.

Подобное поведение говорит о том, что личность не вполне целостна, поделена на части; причиной этого явления чаще всего бывают травмы детства, не позволяющие принять себя целиком, как есть. Принятие себя - это процесс непростой, нередко занимающий долгие годы, - но зато весьма улучшающий качество жизни. И избавляющий от зависимостей.