Начни с малого

Иногда наступает момент в жизни и человек понимает, что что-то надо менять, так жить дальше невыносимо. Но как поступить, если изменения требуются во многих сферах. Однако мало просто разрушить, необходимо и что-то построить на этом месте, а это сделать в один миг нереально. Это как разрушить дом,  а затем построить новый, который будет надежный, комфортный, уютный. Согласитесь, такое встречается только в фантастике. Плюс такое чувство как страх останавливает людей. Страх  неизвестности, страх перемен. Ведь никто не знает, что стоит там, за этими изменениями.  Этот страх парализует, обездвиживает. И что же тогда делать? Так и продолжать жить? А может начать с незначительного,  с малого…попробовать что-то изменить.  Например, выбросить невкусное мороженое. И хоть в голове будут звучат сотни фраз «Нельзя выбрасывать еду!», «Она стоит денег», «Ты знаешь, сколько людей работали и старались, чтобы изготовить это мороженое?», «Выбрасывать еду- грех!», «Необходимо все доедать; кто не доест, не встанет из-за стола!». Знакомо, правда?  Но ведь оно не вкусное! Почему я должна есть то, что мне не нравится?!

Или удалить из друзей с социальных сетях «подругу», ежедневные посты которой наполнены раздражением,  негодованием, злостью. Постоянно «выясняющая отношения» с водителем маршрутки, соседкой по лестничной площадке, с бабушкой в очереди, с учительницей сына. Наша жизнь и так насыщенна стрессами, новостями о катастрофах, смертях, которые нам транслируют СМИ, что бы добровольно добавлять негатив в свою жизнь.

Согласна, что после этих поступков жизнь кардинально не поменяется, но можно узнать, как это по-другому, можно  посмотреть на себя и на мир с другой стороны, испытать другие чувства.  Ведь это не так уж и сложно, правда?

P.S. кстати, после того, как Вы почистите списки друзей, не исключено, что сразу же постучится друг детства, с которым у вас масса приятных воспоминаний.