11 простых приемов пассивно-агрессивного поведения: руководство для начинающих

Оригинал Laura Belgray talkingshrimp.com/paguide
Перевод Татьяны Лапшиной

"Ты будешь мыть посуду, или я уже сама этим займусь?" "У тебя отключился интернет? Хм. Значит, показалось. Ты же не прокомментировал мой последний пост".

Заметили, что я сделала?
Это было очень пассивно-агрессивно.

Двумя простыми фразами я как бы говорю: «Ты читал мой последний пост? Если читал, скажи мне, насколько он тебе понравился. Если не читал, пожалуйста, прочитай. А потом расскажи, как он тебе понравился».

Пассивно-агрессивный язык чрезвычайно ёмок и удобен. Он позволит вам получить все, что вы хотите, а также выразить ваши чувства без риска быть отвергнутым или не понравиться собеседнику. Хотя, если вдуматься, все-таки вас могут отвергнуть и вы можете очень не понравиться людям, потому что их достанет ваш стиль общения. Так что пассивная агрессия срабатывает не всегда. Несмотря на это, я все-таки приведу несколько примеров, как можно использовать пассивную агрессию в повседневной жизни.

Если вы хотите сказать: «Ты мне не нравишься и никогда не понравишься?» - даже не пытайтесь. Что если вам ответят «И что?». Вместо этого снова и снова коверкайте имя собеседника, не обращая внимания на его исправления. Если вы общаетесь с Голдштейном, читается «голд-штейн», всегда говорите «голд-штайн». Конечно, хорошо было бы не только коверкать имя, но еще и превратить собеседника в мартышку.

В этом приеме чрезвычайно преуспела Эндора, мама Саманты из фильма «Колдунья». Хотите сказать: «Давай встречаться! Меня так к тебе тянет!” – не смейте. А что если вам ответят «нет»?

Вместо этого проберитесь в дом предмета своей страсти и насрите в его постель. Он получит двусмысленное послание, но при этом ни за что не заподозрит, насколько вам дорог. Как вы наверняка уже заметили, пассивно-агрессивные высказывания могут иметь множество смысловых оттенков. Чтобы облегчить вам и себе задачу, я разделила примеры пассивной агрессии на несколько подкатегорий.

Представляю вам мой карманный путеводитель по 11 основным приемам использования пассивно агрессивного языка с характерными речевыми оборотами и переводом на общечеловеческий русский(или язык прямого волеизъявления).

1. Пассивно-вымогающий
Прием: Вместо того, чтобы просить напрямую, намекните человеку о том, чего хотите, но не просите на прямую. Или просите, но в форме предложения.

Примеры:
>Как тебе лапша? Или
>Ты едва притронулась к своей порции. Ты уже закончила?
>>Я хочу попробовать твою лапшу.

>Можешь порекомендовать недорогую гостиницу недалеко от твоего дома?
>>Как буду в городе, хочу остановиться у тебя дома.

>Как будет настроение, не мог бы ты пропылесосить пол?
>>Я хочу, чтобы ты пропылесосил пол. Не важно, какое там у тебя настроение.

2. Пассивно-обижающийся
Прием: Выразите обиду или гнев в форме заботливых вопросов или улыбки.

Примеры:
>Ты уже получил подарок, который я послала тебе в октябре? Я проверила трекинг-код. Почта утверждает, что посылка доставлена, но вдруг кто-то расписался вместо тебя и подарок пропал?
>>Ты никогда не благодаришь меня за мои подарки.

>Забавно, что ты купила сумочку из последней коллекции Луи Виттона, хотя задолжала мне тысячу долларов. Я не злюсь, просто ситуация забавная.
>>О! Я в бешенстве!

>Как вы добрались?
>>Не прилично так опаздывать!

>Так вы решили устроить небольшую свадьбу для своих?
>>Как вы смели не позвать меня на свадьбу?

3. Пассивно-хвастающийся
Прием: Вы как бы невзначай цитируете комплименты, высказанные другими людьми. Или рассказываете о как бы интересном всем факте, а на самом деле хвастаетесь.

Примеры:
>Боже мой! Этот парень серьезно на меня запал. Будто так и говорит: «Детка, у тебя шикарное тело, не дашь свой номер телефона?» Он такой страстный. Было так весело.
>Или: Пару дней назад я примеряла джинсы. Продавщица такая: «Вы, наверное, модель?» А я такая: «Окей!»
>>Я охренительно сексуальна. Окружающие тоже так думают!

>Джордж Клуни на самом деле клевый парень. Очень прагматичный.
>>Я знакома с Джорджем Клуни!

4. Пассивно-неуверенный
Прием: Старый добрый способ напроситься на комплимент.

Примеры:
>О боже! Я сегодня такая толстая!
>>Только попробуй не заметить, как здорово я сегодня выгляжу!

5. Пассивно-раздраженный/брезгливый (версия для незнакомцев)
Прием: Если кто-то раздражает вас своими действиями или делает что-то отвратительное, изобразите удивление, замешательство или любопытство.

Примеры:
>Ой! Что это было? (Постоянно оглядываясь, будто бы в испуге)
>>Вы сморкаетесь одновременно мерзко и не прилично.

>Машите ладонями, разгоняя воздух перед собой, с яростным взглядом
>>О! Я знаю, это ты пукнул, вредина с сидения 32С.

>Если более удачливый покупатель подрезал вас у самой кассы, приподнимите одну бровь, как бы выражая удивление «Вау!»
>>Даже не притворяйся, что ты только что не подрезал меня, общественно бесполезный кретин!

>Извините, мне кажется, вы что-то уронили.
>>Как не стыдно! Мне пришлось подобрать мусор, который вы будто бы случайно обронили у тротуара. Так вот: это не случайно! Вам должно быть стыдно!

6. Пассивно-раздраженный/брезгливый (версия для ближнего круга)
Прием: Маскируйте ваше неодобрение под невинные и заботливые вопросы.

Примеры:
>Мне убрать твои носки? Может быть, ты оставил их на полу, чтобы снова их надеть?
>>Ты свинья, и я не собираюсь убирать за тобой!

>Как продвигается поиск квартиры?
>>Когда ты уже наконец съедешь?

7. Пассивно-нетерпеливый
Прием: Если вы хотите, чтобы этот е*** идиот уже поторопился, изобразите беспокойство или удивление.

Примеры:
>Ты там нормально?
>>Людям нужно в ванную! Чем ты там занят? Все еще срешь что ли?

>Звоню поинтересоваться, все ли у тебя хорошо, потому что ты не перезвонил и я волнуюсь.
>>Перезвони мне уже, мудачье!

8. Пассивно-оскорбляющий
Прием: Чтобы выразить полное неуважение, используйте фальшивую похвалу или вопрос, ответ на который вас не интересует.

Примеры:
>Ты все еще продолжаешь тренировки?
>>Похоже, ты давно забросил тренировки.

>Ты такой смелый, что решился петь в присутствии людей!
>>Поешь ты дерьмово.

>Мне было так плохо, когда у меня не было парня. Ты реально хорошо справляешься!
>>Какая жалость, что у тебя даже мужика нет.

>Какой веселый, яркий свитер!
>>Какой уродский свитер!

9. Пассивно-исправляющий
Прием: Чтобы продемонстрировать превосходство интеллекта симулируйте туповатость.

Примеры:
>Ты уверен, что так говорить правильно «экс-ка-латор»? Я всегда думала, что правильно говорить «ис-ка-латор».
>>Идиот, ты произнес это слово неправильно!

10. Пассивно-защищающийся
Прием: Извинитесь, дабы показать, что вам не за что извиняться.

Примеры:
>Я, правда, сожалею, что ты понял все неправильно.
>>Я не сделал ничего плохого, а ты слишком чувствительная неженка.

11. Пассивно-депрессивный
Прием: выуживание симпатии.

Примеры:
>Статус в фейсбуке: «Опускаются руки…»
>>Отчего? Почему? Спросите же у меня!

И так, я что-нибудь упустила? Если так – предлагайте ваши варианты.

Пассивно-агрессивный – живой, активно развивающийся язык. Поэтому не стесняйтесь дополнить его разнообразие собственными приемами и оборотами. Иными словами: «Вы так задумались, чтобы оставить комментарий?».


Просмотров: 480
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Говори прямо - если хочешь, чтобы тебя понимали.
  • Почему у вас никогда не было отношений, даже если вы уверены, что есть и были
  • Зачем понимать другого, вместо того, чтобы говорить ему как должно быть и что хочу Я?
  • Примеры возможных конфронтаций психолога с клиентами, исходя из радикалов
  • Оставаться людьми. Или как конфликтовать так, чтобы всем было хорошо
  • Открытый прием: твой мужчина пытается всем помочь
  • «Да какое тебе дело до меня?! Зачем ты со своей психотерапией появился в моей жизни?! Оставь меня, меня не исправить! Я так и останусь инвалидом!» Случай из практики.
  • Прием одессита, как защита от манипулятора
  • Почему мы вечно замечаем только плохое, даже если происходит хорошее.  Как от этого избавиться?
  • Что делать, чтобы нас слышали и учитывали? И чтобы было взаимопонимание?
  • «Если ты следуешь своей эволюционной цели, то у тебя нет конкурентов».
  • Я буду любить тебя, если...
  • Тебе не стыдно, а?! У тебя совесть-то есть?! Несколько слов о стыде и совести.
  • Как не кормить других собою: когда тебе всегда плохо, а им/ему от этого хорошо
  • Жизнь без чувств: у души не будет радуги, если в глазах не было слез
  • Границы, которых у тебя никогда не было
  • Разговоры о прошлом в новых отношениях. Или как правильно «соврать», чтобы все было по-честному.
  • Как перестать мучиться сомнениями, «Что было бы, если…»?
  • Люби меня как я тебя, и будем вместе мы всегда
  • Ты не зря меня родила, мама! А если зря?
  • ЕСЛИ МАМА МЕНЯ НЕ ЛЮБИЛА..
  • Если с мамой невыносимо общаться. Часть 2. Почему мама меня не любит?
  • ЕСЛИ У ТЕБЯ РОМАН С ЖЕНАТЫМ МУЖЧИНОЙ…
  • КОУЧИНГ. Что должно присутствовать во взаимодействии, чтобы оно было эффективным?
  • ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ РАССТАТЬСЯ
  • Как жить, если когда тебе сказали НЕТ: невыносимость фрустрации
  • Если ты меня не любишь...
  • Хотите, чтобы ребенок вырос умным? Говорите с ним!
  • Какой мне надо стать, чтобы он меня любил? Спасаем отношения вместе.
  • Если вы не хотите спонтанных детских революций в своем доме



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь