Насколько вы эмоциональны? Небольшой тест, ответив на вопросы которого, вы сможете определить на сколько эмоционально вы реагируете на события, которые происходят в вашей жизни.
1. Бывают ли ситуации, когда контролировать себя вам становится крайне сложно?
А) Очень часто – 3 балла. Б) Нет – 1 балл. В) Иногда – 2 балла.
2. Вызывают ли у вас слезы трогательные стихи о любви, сериалы, документальные фильмы?
А) Нет – 1 балл. Б) Иногда плачу – 2 балла. В) Всегда – 3 балла.
3. Наблюдаете ли смену своего настроения без видимых на то причин?
А) Да – 3 балла. Б) Очень редко – 2 балла. В) Нет – 1 балл.
4. Бывают ли у вас такие приступы гнева, когда вы можете потерять контроль над собой?
А) Нет, ситуация всегда под моим контролем – 1 балл. Б) Сержусь, но контроль над собой сохраняю – 2 балла. В) Да, бывают – 3 балла.
5. Вы уравновешенный человек?
А) Нет – 3 балла. Б) Да – 1 балл. В) Затрудняюсь ответить – 2 балла.
6. В споре вы распыляетесь?
А) Все зависит от обстоятельств – 2 балла. Б) Да – 3 балла. В) Нет, никогда – 1 балл.
7. Случались ли в вашей жизни ситуации, когда вы не контролировали свое поведение?
А) Нет – 3 балла. Б) Да – 1 балл. В) Не знаю – 2 балла.
8. Какое чувство вами руководит, когда вы принимаете решение?
А) Рассудок – 1 балл. Б) Эмоции – 3 балла. В) Все зависит от ситуации – 2 балла.
9. Случается ли, что вы смеетесь или плачете без всяких на то причин?
А) Нет – 1 балл. Б) Иногда, но редко – 2 балла. В) Да – 3 балла.
Посчитайте ваши баллы и ознакомьтесь с результатом:
9 – 14 баллов. Скорее всего, вы только стараетесь выглядеть спокойным и уравновешенным, тщательно скрывая от окружающих свою ранимость и эмоциональность. Будьте хоть иногда самим собой, это вам позволить снять лишнее напряжение и стресс.
15 – 21 балл. Вы доверяете не только своим чувствам, но и рассудку, при этом оставаясь чувствительным и эмоциональным. При этом вы умеете держать себя в руках, но иногда даете выход накопившимся эмоциям. Не подавляйте в себе сильные эмоции, но и не принимайте решения под их влиянием.
22 – 27 баллов. Вы очень чувствительный и эмоциональный человек, именно эти ваши качества делают вас интересным и привлекательным для других людей. У вас обширный мир увлечений. Постарайтесь получше выявить свои слабые и сильные стороны, это поможет вам научиться управлять своими эмоциями.
Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц. Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта. Материал будет немедленно удален. Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях. Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.
На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.