Старшенбаум Геннадий - Психосоматика и психотерапия. Исцеление души и тела

Душа и тело человека составляют неразрывное единство. И потому психологическое неблагополучие нередко становится причиной телесных недугов, а телесные нарушения оказывают влияние на психику. В современной чрезвычайно интенсивной жизни у человека появилось множество психосоматических расстройств, которые можно устранить, лишь понимая телесный «язык» его психики. В данном руководстве, кроме традиционных психосоматических болезней — гипертонической, ишемической, язвенной и других, описаны нарушения питания, сна и половой жизни, психогенные нарушения функций внутренних органов, а также истерические, ипохондрические и депрессивные соматические синдромы. Рассматриваются психологические и физиологические механизмы расстройств, приводятся диагностические критерии, показания к проведению адекватной психосоматической терапии, излагаются соответствующие терапевтические приемы. Большинство расстройств проиллюстрировано описанием клинических случаев. Наряду с анализом общих психосоматических закономерностей показано значение семьи и личностных особенностей в происхождении, клинической картине и динамике описанных расстройств, что помогает дифференцированно применять современные терапевтические подходы.

 

ОГЛАВЛЕНИЕ
ВВЕДЕНИЕ ...5
От заговаривания зубов к современной психотерапии ...5
Что растет у людей на «нервной почве» ...10
Как организовать эффективную помощь ...13
НЕМНОГО ТЕОРИИ ...16
В здоровом теле - здоровый дух ...16
Все болезни от нервов ...19
И стрессы, и семья, и многое другое ...28
Литература ...30
ЧЕМ ЛЕЧИТЬ БУДЕМ? ...32
Сначала диагноз, потом лечение ...32
Лечить не болезнь, а больного ...43
Даю установку! ...44
А своя голова на что? ...52
Корни уходят в подсознание ...57
Двигайся и осознавай! ...66
Телесное и духовное ...70
Литература ...73
КУДА КАПАЮТ НЕВИДИМЫЕ МИРУ СЛЕЗЫ ...75
Депрессия в маске ...75
Черная желчь меланхолика ...80
НЕВРОЗ И СТРЕСС ...90
Навязчивые страхи ...90
Панические атаки и хроническая тревога ...94
Реакции на тяжелый стресс и расстройства адаптации ...97
Не горюй! ...101
Истерия - великая симулянтка? ...104
Мужская истерия или Фрейд в обмороке ...105
Когда мышцы сходят с ума ...106
Ничего не вижу, ничего не слышу ...110
Неврастения - директорский невроз ...111
НЕПРАВИЛЬНЫЕ БОЛЬНЫЕ ...112
Вся не могу! ...112
Ипохондрик несчастный ...113
Органы нервничают ...116
Сердце останавливается, голова кружится ...116
В горле ком, в желудке тяжесть ...124
То запор, то понос ...128
Что-то воздуху мне мал ...133
Проблемы с мочеиспусканием ...137
Вечно потный и чешется ...142
Больной - от слова боль ...143
НИ СНА, НИ АППЕТИТА ...151
Ходячий скелет ...151
Приятного аппетита ...154
Жор напал ...160
Не хлебом единым ...164
Вечный недосып ...169
Покойной ночи! ...171
НЕ СЕКС, А СПЛОШНАЯ НЕРВОТРЕПКА ...175
Растопить лед ...175
Уйди, противный! ...176
Встать, суд идет! ...177
До оргазма дойти нелегко ...178
Умеючи - долго ...180
Сим-сим, откройся! ...181
И хочется, и колется ...181
Донжуаны и нимфоманки ...183
Сексуальные расстройства глазами психолога ...184
Рассказывайте, не стесняйтесь! ...188
Любить - так любить! ...190
Литература ...199
БОЛЕЗНИ И РЕАКЦИИ НА НИХ ...200
Реакция на болезнь ...201
Гипертония и мигрень ...204
Ишемическая болезнь сердца ...209
Бронхиальная астма и туберкулез ...212
Язвенная болезнь желудка и кишечника ...217
Тиреотоксикоз и сахарный диабет ...222
Эндокринные половые расстройства ...225
Болезни суставов и кожи ...232
Тяжело больные пациенты ...237
Литература ...245
РАССТРОЙСТВА ЛИЧНОСТИ У СОМАТИЧЕСКИ БОЛЬНЫХ ...248
Странные и эксцентричные ...248
Возбудимые ...248
Тормозимые ...250
Другие расстройства личности и влечений ...253
Особенности психотерапии ...258
Литература ...259
ПСИХОСОМАТИЧЕСКИЕ РАССТРОЙСТВА У ДЕТЕЙ ...260
Страх разлуки ...260
Младенец не может без мамы ...261
Детские тики ...262
Другие поведенческие и эмоциональные расстройства ...263
Семейная терапия ...268
Литература ...273
СЛОВАРЬ ТЕРМИНОВ ...273