Почему отношения превращаются в манипулирование друг другом.

От того, кто чувствует себя виновным, легче добиться желаемого. Имея намерение полностью подчинить себе партнера, манипулятор ищет самые разные поводы, чтобы сделать его виноватым, если какой либо из доводов не срабатывает, он продолжает поиск, и, в конце концов, находит больное место. Не трудно понять, что отношения, в которых как минимум один из партнеров, вынужден испытывать постоянное чувство вины, и другие неприятные эмоциональные переживания, нет ни искренности, ни уважения, ни любви.
Например, в семейных отношениях кто-либо из супругов, может разыгрывать из себя жертву, вызывая к себе жалость и перекладывая на партнера семейные хлопоты, погашения кредитов и много других обязанностей, и все это на фоне того, что «жертву» жалеют, ухаживают за ней как за беспомощной.
Или, например, манипуляция чувством гордости. Простой механизм: 1-е, похвалить человека, польстить ему, а когда партнер поверит сладким речам, то 2-е, выдвинуть свои требования.
К примеру, муж пришел домой с работы, отработав 11 часов, а жена ему говорит: «Милый, я сегодня беседовала с Мариной, она говорит, что, ты замечательный хозяин, все умеешь, не то, что ее муж! Я схожу к ней на выходные». Мужу, в данном случае, запретить жене пойти к подруге, практически невозможно, и мужчина один единственный выходной полностью проведет с ребенком, еще и посуду вымоет.
Каким образом манипуляцию можно выявить? С начала, манипуляция воспринимается как некое условие, предложение, от которого невозможно, или как минимум очень неудобно отказаться – так это субъективно воспринимается. Это первый сигнал, что вами манипулируют. Но после того, как условие, предложение, настоятельная просьба были выполнены, человек, которым манипулировали, испытывает негативные эмоциональные переживания.
Как избежать манипуляции? Одна из особенностей манипуляторов, это то, что они не могут, открыто заявлять о своих намерениях, желаниях, переживаниях, в их словах отсутствует логика, причинно-следственные связи нарушены. Также, манипуляторы склонны ворошить в памяти события пятнадцатилетней давности: безвременно ушедшую из жизни морскую свинку, или велосипедную аварию.
Один из способов, уйти от воздействия манипулятора - неожиданно отреагировать на манипуляцию. Например, на попытки вызвать чувство гордости, опечалиться, а может даже заплакать; если вас пугают – излучать улыбку и счастье; вас убеждают в чем-то – будьте растеряны и даже, возможно, напуганы. В этом случае, возможно, манипулятору не останется ничего другого, как быть с вами искренним.

Эдуард Макаренко