|
Человек испытывает большую потребность в эмоциях, особенно положительных, защищающих его организм от пагубных последствий стрессов, столь нередких в наш беспокойный век. Богатый эмоциональный мир человека – стимулятор и регулятор различных многообразных сторон его жизни, поведения, общения, деятельности.
Лишившись эмоций, человек теряет возможность улыбаться, радоваться, мечтать, реагировать на красоту природы, чувствовать приятное или неприятное, любить, быть здоровым и счастливым. Потеря же всех этих и других чувств равносильна гибели в человеке всего прекрасного, украшающего его жизнь.
Давно подмечено, что улыбающиеся, любящие жизнь люди, как правило, легче переносят повседневные неприятности и превратности судьбы, которые, увы, выпадают на долю каждого человека. Люди, способные настроить свое тело и мысли на волну хорошего настроения, способные улыбаться, живут лучше. Мы не всегда можем контролировать события, но мы всегда может контролировать отношение к ним.
Улыбка – праздник тела и души. Что улыбка, смех могут быть лекарством, знакомо человечеству с незапамятных времен. Ещё 2000 лет тому назад знаменитый учёный древности Гиппократ писал о пользе улыбки, смеха в качестве лечебного средства. Он упоминал, что по его убеждению, улыбчивый и оживлённый разговор во время обеда влияет благотворно на пищеварение. Так же давно известно, что положительные эмоции, улыбка, смех благотворно влияют на все функции человеческого организма, улучшают настроение, сон, аппетит. Даже больные люди, когда больше улыбаются, быстрее поправляются. Они легче переносят свои недуги. Поэтому надо больше улыбаться при каждом удобном случае.
Конечно, сама улыбка не лечит. Но она избавляет от чувства безнадёжности, создает положительные эмоции, которые в итоге помогаю выздороветь. Когда люди улыбаются, они хорошеют. Расправляются морщины, молодеет лицо, человек становится красивее независимо от возраста.
Улыбка – это божественный дар человеку, проявление его души и разума, ожерелье из самых драгоценных камней. Она скрашивает жизнь и другим людям. Улыбка – это знак приветствия, доброты, расположения, знак доверия, дружбы и миролюбия.
Благотворно влияет улыбка на настроение людей, на создание хорошего психологического климата на работе и дома. Добрая улыбка способна разрядить конфликтную ситуацию.
Улыбка ободряет жизненные силы во всех органах. Почти все у человека предназначено для самого себя: глаза – смотреть, ноги – ходить, рот – поглощать пищу, все нужно самому себе, кроме улыбки. Если бы не зеркало, человек улыбку никогда бы даже не увидел. Улыбка предназначена другим людям, чтобы им с вами было хорошо, радостно и легко. Это ужасно, если долго никто вам не улыбнулся, и вы не улыбнулись тоже.
Если вы хотите расположить к себе людей – улыбнитесь, улыбка ничего не стоит, ни рубля, но создает много, она обогащает тех, кто её получает, не обедняя тех, кто дает, она длится одно мгновение, память же о ней иногда сохраняется навсегда. Нет столь богатых, которые могли бы прожить без нее, и нет столь бедных, которые не стали бы богаче по ее милости. Она создает счастье в доме, атмосферу доброжелательности в делах и служит паролем для друзей. Ее нельзя ни купить, ни выпросить, ни одолжить, ни украсить, ибо она представляет собой драгоценность, которая не принесет ни малейшей пользы никому, если только не будет отдана от чистого сердца.
Улыбка – лучшее украшение женщины. Самая красивая женщина – это улыбающаяся женщина. Улыбка красит ее лицо, препятствует возникновению ранних морщин, улучшает циркуляцию крови в организме.
Улыбка не решит мировых проблем, не излечит всех страждущих и не насытит всех голодных, но она прибавит миру добра и света, а вам – здоровья и мира в душе.
Улыбка – это распахнутое окно души! Улыбайтесь на здоровье!
|