Ментальная экология - экологии сознания, Грегори Бейтсона (1972), или психоэкологии по Смирнову И.В. В данной модели психологические и психосоматические проблемы проистекают из противоречия биологической и социальной эволюции человека.
Физиолого-экологическое противоречие: между образом жизни современного человека и «природной конструкцией» его нервной системы;
Социально-экологическое противоречие: между социальными стереотипами эмоционального выражения и естественными, физиологическими механизмами эмоционального реагирования, которое связано, во-первых, с противостоянием между инстинктами (агрессивностью, сексуальностью) и социальными нормами морали (культурный стресс Ключников С. Ю., 2002). Во-вторых, социально-экологическое противоречие усиливается феноменами массового сознания (психологическая напряженность в обществе, неуверенность в завтрашнем дне, причиной чего является кризис социальных институтов общества, экономические потрясения, рост преступности, угроза войн или международного терроризма, особенно если они служат предметом спекуляции в средствах массовой информации), которые сталкиваются с инстинктом самосохранения.
Социально-экологическое утомление, связанное с урбанизацией: удлиненный световой режим, чрезмерно интенсивный ритм жизни, десинхроноз (перемещение с высокой скоростью и на большие расстояния, перелеты со сменой часовых поясов), шумовое и электромагнитное «загрязнение» среды обитания.
Гиподинамия, снижение общего тонуса и работоспособности (недостаточная неспецифическая стимуляция коры мозга через восходящую активирующую систему), мышечные зажимы, невозможность эмоциональной разрядки через мышечную активность. Снижение рефлекторной активации коры мозга, недостаточная рефлекторная стимуляция внутренних органов (Кель А. А.), как следствие отсутствия должных нагрузок на опорно-двигательный аппарат, связанных с ходьбой - «массирующего» воздействия на стопу и вибрационного воздействия на суставы и позвоночник.
Избыток в пище легкоусваиваемых углеводов (способствующий также по К. Блюму развитию синдрома дефицита удовлетворенности).
Латентная химическая интоксикация: макроэкологические факторы (химическое загрязнение окружающей среды), микроэкологические факторы (влияние на нервную систему и метаболизм в целом синтетических ингредиентов пищи, синтетических веществ в быту, нарушение внутренней экологии организма — дисбаланс микрофлоры и др.).
В качестве психокоррекции, используется физиологическая возрастная регрессия: при пребывании в измененных состояниях сознания, состояние нервной системы взрослого человека начинает в ряде черт повторять состояние нервной системы ребенка раннего возраста (Сандомирский М. Е., Белогородский Л. С., 1998; трансперсональная психотерапия Станислова Грофа; Козлов В. В. и др.) Метод Ретри в телесной психокоррекции (Сандомирский М. Е., 2000, 2001).