|
Использование эфирных масел в косметических целях
Свойства масел
Эфирные масла обладают рядом характерных свойств:
- летучие, т. к. представляют собой смесь душистых веществ из ароматических растений;
- часто бесцветные, хотя некоторые из них имеют специфическую окраску;
- хорошо проникают в кровь, где разлагаются и откуда выводятся;
- ускоряют обмен веществ, улучшая выведение из организма воды и продуктов распада;
- даже в минимальных дозах способны оказывать влияние на работу различных внутренних органов человека, за что иногда их называют эктогормонами (т.е. гормонами, которые поступают в организм извне);
- обладают сложнейшим химическим составом, обусловленным качеством и происхождением сырья, из которого получено масло, климатическими условиями и типом почвы;
- слабо растворяются в воде, но растворимы в спирте, эфире, ацетоне, жире и натуральных продуктах (меде, молоке, сливках);
. - большинство масел имеет жгучий вкус.
Качество масла зависит от его "возраста". В чистом виде оно сохраняет свои свойства в течение 2 лет, однако масла из цитрусовых, которые быстро окисляются, следует использовать не дольше одного года. Растворение эфирных масел в растительных сокращает срок их использования до нескольких месяцев.
Эфирные масла по причине их летучести и чувствительности к свету следует хранить в прохладном месте в небольших флакончиках из темного стекла с плотно закрытой пробкой.
Действие масел
Будучи весьма сложными по составу, эфирные масла имеют широкий спектр действия на организм человека. Основными целебными эффектами масел считаются:
- энергетический (питательный);
-антисептический (ряд масел -цитрусовые, лавандовое, сосновое и другие - способны убивать микроорганизмы);
- обезболивающий;
: - стягивающий (под воздействием масел сокращаются ткани и уменьшается выделение секретов);
- успокаивающий; -тонизирующий;
- спазмолитический (снятие спазмов и судорог);
- регенерирующий (стимулирование образования новых клеток и заживления ран);
- противоревматический;
- стимулирующий (возбуждение и усиление умственной и физической активности);
- дезодорирующий.
В классической ароматерапии используется проникающее свойство эфирных масел- (при массаже, ваннах, компрессах, ингаляциях), благодаря которому масла довольно быстро попадают в организм через кожу и дыхательные пути.
Достаточно одной-двух капель масла, чтобы проявилось его лечебное действие. Проникновение масел через кожу во время массажа, ванны, компресса идет медленнее (от нескольких минут до нескольких десятков минут), чем посредством дыхания при ингаляции.
Всегда следует использовать масла соответствующей концентрации. Предварительно делают аллергическую пробу (тест).
Каким образом проводят такой тест?
Одну каплю эфирного масла, разбавленного в 1 чайной ложке масла-основы, наносят на локтевой сгиб или за ухо и через 12 часов проверяют, нет ли раздражения.
Массаж с маслами
Перед использованием эфирного масла для массажа нужно сделать тест, используя масло-основу, как это описано выше.
Эфирные масла относятся к высококонцентрированным веществам, а значит, обладают сильным действием: вот почему их применение должно быть обоснованным и строго дозированным.
Масла-носители, или масла-основы, - это растительные масла, полученные холодным прессованием из семян масличных культур, орехов и проч. Хорошие "носители" легко впитываются кожей, что облегчает усвоение эфирного масла (отсюда название - носитель).
Самые распространенные и доступные растительные масла универсального применения: оливковое масло для сухой и нормальной кожи и подсолнечное - для жирной.
Масла-носители должны быть абсолютно чистыми, без запаха, богатыми ценными.для кожи компонентами.
К ним относятся:
- для сухой и нормальной кожи: масло ростков пшеницы, масло авокадо;
- для нормальной и жирной кожи: миндальное, персиковое, абрикосовое, масло из виноградных косточек, масло лесных орехов;
- для чувствительной кожи: масла ослинника и огуречника.
Выбрав подходящее масло-носитель в соответствии с типом кожи, следует определить количество масла, необходимое для той или иной процедуры.
Например, для массажа всего тела на одного человека расходуется 20-30 мл масла, для массажа лица - 10 мл. Можно приготовить большее количество смеси и хранить ее в соответствии с правилами.
Следует применять только специально подобранные эфирные масла с приятным запахом, предварительно соединив их с маслом-основой.
Если мы хотим получить мягкий (1%) раствор эфирного масла, то для расчета необходимого количества компонентов смеси проделаем следующее:
количество масла-носителя делим на 4 и получаем нужное количество капель эфирного масла. Например, для массажа нужно 20 мл масла. Разделим эту цифру на 4 и получим 5. Это значит, что к 20 мл "носителя" нужно добавить 5 капель эфирного масла.
Если хотим получить нормальную (2,5%) смесь масел, то 20 мл "носителя" разделим на 2; значит, мы добавляем к основе 10 капель эфирного масла.
Ароматическая смесь может состоять не более чем из 5 масел.
Для начинающих рекомендуем использовать мягкие готовые смеси масел, а' после проверки их действия можно самостоятельно готовить смеси, специально для того или иного случая.
Перед массажем для растирания густых масел используется специальная основа (так называемое нейтральное масло). Универсальной основой являются абрикосовое, подсолнечное, соевое масла и масло из виноградных косточек.
Масло-основу используют, чтобы подпитать и увлажнить сухую кожу или улучшить проведение влаги в глубокие слои эпидермиса.
К универсальным маслам добавляют специальные, к которым относятся: масло из семян моркови, кунжутное, масло авокадо, масло (а фактически -воск) жожобы и масло ростков пшеницы.
Что касается эфирных масел, то можно ограничиться и одним его видом, если оно обладает нужными для нас свойствами.
Нет необходимости использовать для смеси больше, чем 3% эфирного масла. Большее количество не дает лучшего результата, однако может вызвать раздражение кожи или отравление, к тому же увеличивается стоимость препарата.
Готовя смесь, следует обратить внимание на то, нравится ли Вам ее запах. Всегда ли можно соединять массаж с применением масел? - Нет. Противопоказаниями к применению масел являются:
- серьезные нарушения работы сердца;
- тяжелая форма астмы;
- высокая температура;
- новообразования в поздней стадии;
- нарушение функции щитовидной железы;
- сыпь неизвестного происхождения.
Ингаляция (вдыхание эфирных масел)
Ингаляция воздействует через нервную систему непосредственно на мозг и вызывает:
а) психическую реакцию - действует возбуждающе или успокаивающе в зависимости от используемого масла;
б) физическую реакцию - снимает боль в мышцах, влияет на водный и жировой обмен в тканях.
Если эфирные масла используются в паровой бане, это способствует размягчению слизи и. дезинфекции горла и носовых пазух.
Компоненты масла проникают в организм при вдохе и воздействуют на наши органы чувств, приводя в действие целые системы (например, эндокринную).
В ароматерапии, незавк -имо от вида процедуры, эфирные масла оказывают влияние одновременно как на внешнюю структуру человека, так и на его нервную систему.
Из опытов по ароматерапии следует, что лучших результатов удается достичь при усвоении масел через кожу во время массажа или принятия ванны, а также в парных.
Масла подбираются строго индивидуально.
Чтобы правильно выбрать масло, нужно знать его характеристики, основное действие и способ применения.
Выбор соответствующего масла
При выборе соответствующего масла для массажа, масок, кремов нужно учитывать тип кожи и те проблемы, с которыми мы хотим справиться, а также противопоказания к применению.
Масла для любого типа кожи:
ромашковое, мускатного ореха, неролиевое,
сандаловое,
мятное,
розовое,
лавандовое,
из семян моркови,
миртовое.
иланг-иланговое, кипарисовое,
Масла для сухой кожи:
масло из семян моркови, лимонное, миртовое, гераниевое, сандаловое,
горчичное, розовое, пачулиевое, розмариновое.
Масла для чувствительной кожи:
лавандовое, апельсиновое, гераниевое, кипарисовое, ромашковое, миртовое, сандаловое.
Масла для жирной кожи:
лимонное, бергамотовое, пачулиевое, шалфейное, можжевеловое,
мятное, чайного дерева, майорановое, апельсиновое, из семян моркови,
розмариновое, гераниевое, кипарисовое, лавандовое, мускатного
ореха,
иланг-иланговое, неролиевое.
Для угреватой кожи:
лимонное, сандаловое, розмариновое, можжевеловое, шалфейное,
лавандовое, гераниевое, пачулиевое, чайного дерева.
При растяжении кожи и целлюлите:
лавандовое, пачулиевое, розмариновое, кедровое, можжевеловое, тимьяновое, лимонное.
Для чувствительной кожи
Нужно отметить, что в принципе любое масло может вызвать аллергию. Меньше риска вызвать аллергию при использовании масла:
сандалового, мускатного лавандового, эвкалиптового, пачулиевого, ореха,
миртового, мятного, базиликового, кипарисового, соснового,
можжевелового, неролиевого, из семян моркови, ромашкового.
Эфирные масла, которые можно применять во время нормально протекающей беременности:
гераниевое, апельсиновое, сандаловое, бергамотовое.
Средства для ванн
Для ванны используем: мыло, средства для ванн, травы, эфирные масла и т.д.
Мы знаем, что щелочное мыло разрушает защитную оболочку кожи, поэтому оно все чаще вытесняется "мылом без мыла".
Бесспорным достоинством этих препаратов является их способность, смягчать воду,.благодаря чему она становится более пригодной для мытья.; Однако поверхностно-активные вещества, входящие в состав пен для ванн, обезжиривают кожу. Она пересыхает, начинает шелушиться и легко подвергается кожным заболеваниям. В препараты, образующие обильную пену, должны входить и жировые субстанции, что, увы, бывает не всегда.
Поэтому не рекомендуем ванну в клубах пены, которая привлекательно выглядит, но вредна для кожи.1
Приятно понежиться в ванне с теплой водой, особенно если в нее добавлены ароматические средства, но время отдыха должно быть ограничено.
Пребывание в ванне не должно превышать 15 минут.
|