Название: Тайм-менеджмент: Практикум по управлению временем. Автор: Калинин С. И. Издательство: Речь Год издания: 2006 Страниц: 371 Формат: doc Размер: 4,52 Мб ISBN: 5-9268-0424-8 Качество: хорошее
Как управлять временем, как управлять своей жизнью, как не тратя много сил успевать делать необходимое? Этим вопросам посвящена предлагаемая вам книга. Книга представляет методики групповой, а также индивидуальной работы по формированию навыков для эффективного управления временем. Книга окажется полезной консультантам, коучам, психологам, менеджерам, всем кто желает оптимально организовать свою жизнь, и заинтересован проблемами времени.
ОГЛАВЛЕНИЕ Неформальное предисловие… 7 Введение... 13 Глава 1 ПРИРОДА ВРЕМЕНИ… 19 1.1. Что такое время?... 19 1.2. Исторический темпорализм... 24 1.3. Виды времени... 27 1.4. Социальное время... 28 1.5. Экономическое время... 30 1.6. Жизненный цикл фирмы (ЖЦФ)… 32 1.7. Жизненный цикл товара (услуги)… 37 1.8. Индивидуальный фонд времени и его структура... 38 1.9. Фонд времени организации (подразделения)... 43 1.10. Этапы карьеры... 45 1.11. Типы карьеры... 49 1.12. Причины медленной и неудачной карьеры... 51 1.13. Виды психологического времени... 54 1.14. Временная перспектива и временная трансспектива... 57 1.15. Основные типы внутренних концепций времени... 60 Глава 2 ВРЕМЯ КАК РЕСУРС И ЦЕЛЬ 62 2.1. Время — стратегический ресурс организации и человека... 62 2.2. Основной закон времени как стратегического ресурса... 68 2.3. Помехи («воры времени»)... 70 2.4. Внутренние и внешние помехи... 72 2.5. Тайная причина внутренних помех... 74 2.6. Почему гибнут великие компании?... 76 2.7. Энергетический потенциал работы... 78 2.8. Как улучшить способ работы?... 80 2.9. Система управления временем... 82 2.10. Компетентность организации во времени... 86 2.11. Компетентность менеджера во времени.... 88 2.12. Собственная система управления временем... 89 2.13. Историческая справка о ТМ... 92
Глава 3 ИНВЕНТАРИЗАЦИЯ И АНАЛИЗ ВРЕМЕНИ... 105 3.1. Основные методы инвентаризации личного и организационного времени... 105 3.2. Алгоритм инвентаризации и анализа времени...107 ЭТАП 1. Подготовка к инвентаризации... 109 ЭТАП 2. Проведение инвентаризации (хронометраж)... 110 ЭТАП 3. Анализ времени... 110 ЭТАП 4. Изменение стратегии/способов управления временем… 111 3.3. Поточная карта... 111 3.4. Поточная диаграмма... 114 3.5. Карта совместных операций.. 116 3.6. Сетевой анализ... 119 3.7. Простой органайзер... 122 3.8. Органайзер для качественного учета времени... 126 3.9. Категории временных затрат (кодификатор)... 130 3.10. Категории временных затрат менеджера... 133 3.11. Хронокарта Гастева... 135 3.12. Анализ временных трат с использованием хронокарты Гастева... 138 3.13. Ежедневный экспресс-анализ временных трат с использованием органайзера... 142 3.14. Итоговый анализ временных трат с использованием органайзера... 146 3.15. Анализ помех (углубленный анализ трат времени)... 153 1. Листок учета дневных помех... 154 2. Оценка важности помех за учетный период... 155 3. Ментальные карты помех, листки-памятки... 156 3.16. Результаты инвентаризации и анализа времени... 157 Глава 4 ЦЕЛЕПОЛАГАНИЕ, ПЛАНИРОВАНИЕ, ИСПОЛНЕНИЕ... 160 4.1. Главный секрет эффективного управления временем... 160 4.2. Цели организации и цели личности... 162 4.3. Назначение целей в организации... 166 4.4. Ключевые аспекты целеполагания... 169 4.5. Целеполагание и процесс достижения цели... 174 4.6. Свойства целей... 178 4.7. Поиск и формулировка целей... 184 4.8. SMART-технология постановки целей (по Д. Доурдэну)... 188 4.9. Проектная система постановки целей (по Г. Архангельскому)... 190 4.10. Алгоритм и методы целеполагания... 193 4.11. Ситуационный анализ (по Л. Зайверту)... 198 4.12. Постановка целей: от общего — к частному... 201 4.13. Семь главных проблем с целями... 203 4.14. Принципы и правила планирования... 208 4.15. «Золотые» пропорции планирования времени... 213 4.16. Система планов... 216 Оглавление 5 4.17. Планирование дня с помощью метода «Альпы»... 218 4.18. Как выполнять дневной план?... 223 Глава 5 ПРИНЯТИЕ РЕШЕНИЙ И КОНТРОЛЬ… 226 5.1. Принятие решений... 226 5.2. Принятие решений по отклонениям... 229 5.3. Типы решений ворганизации... 233 5.4. Виды контроля в ТМ... 236 5.5. Метод «пяти пальцев» (по Л. Зайверту)... 240 5.6. Контроль в организации... 242 5.7. Правила и ошибки контроля... 245 5.8. Использование карт контроля... 248 Глава 6 СПОСОБЫ ПОВЫШЕНИЯ ЛИЧНОЙ ЭФФЕКТИВНОСТИ… 253 6.1. Два главных направления повышения личной эффективности... 253 6.2. 28 принципов лидерства… 256 6.3. Стратегический алгоритм лидерства... 260 6.4. Что можно делегировать?... 263 6.5. Правила эффективного делегирования... 265 6.6. Как преодолеть сопротивление делегированию... 269 6.7. Для чего нужно делегирование?... 271 6.8. Система заместителей... 273 6.9. Коммуникативная компетентность... 276 6.10. Деловое общение и принципы деловых коммуникаций… 278 6.11. Построение системы коммуникаций в организации... 281 6.12. Формализация информации… 284 6.13. Система межличностных коммуникаций руководителя (менеджера)... 287 6.14. Эффективное проведение совещаний (цели и участники)... 291 6.15. Правила проведения совещаний... 296 6.16. Планирование и подготовка совещаний… 298 6.17. Совещание для руководителя... 300 До совещания... 300 Во время совещания... 301 После совещания... 302 6.18. Биоритмы человека... 302 1. Суточные биоритмы человека... 304 2. Недельные биоритмы человека... 307 3. Периоды жизни (жизненные циклы)... 308 6.19. Персональные правила «хорошего» рабочего дня... 311 6.20. Персональная система работы с информацией… 314 6.21. «Краткий курс» по повышению эффективности работы с информацией... 319 Работа с деловыми бумагами (документами)… 319 Общение по телефону... 320 Работа с почтой (деловой корреспонденцией)... 321 Работа с книгами и печатной прессой (газетами, журналами)… 321 Как конспектировать, делать выписки?... 322 Использование «умной» техники… 322 Заключение... 325 ПРАКТИКУМ К ГЛАВЕ 1... 327 Задание 1. Тест на восприятие времени «Субъективная минута»... 327 Задание 2. Рисуночный тест «Персональная концепция времени»... 328 ПРАКТИКУМ К ГЛАВЕ 2… 332 Задание 1. Тест «Персональная компетентность во времени».. 332 Задание 2. Анализ персональной системы управления временем.. 334 ПРАКТИКУМ К ГЛАВЕ 3... 337 Задание 1. Кодификатор трат времени.. 337 Задание 2. Экспресс-анализ дневных затрат времени... 338 Задание 3. Составление ментальной карты дневных помех... 338 Задание 4. Заполнение аналитической поточной карты... 339 ПРАКТИКУМ К ГЛАВЕ 4… 342 Задание 1. Жизненные ценности личности... 342 Задание 2. Целеполагание: постановка долгосрочных целей... 343 Задание 3. Целеполагание: анализ взаимосвязей между целями... 344 Задание 4. Целеполагание: анализ «цели — ценности»... 345 Задание 5. Целеполагание: ситуационный анализ... 346 Задание 6. Целеполагание: анализ «цель — средства»... 347 Задание 7. Целеполагание: анализ «цель — задачи»... 347 Задание 8. Планирование рабочего дня по методу «Альпы»... 347 ПРАКТИКУМ К ГЛАВЕ 6… 348 Задание 1. Оценка индивидуальных суточных ритмов... 348 Задание 2. Анализ индивидуальной системы коммуникаций... 349 Приложение. ТМ-БЛАНКИ... 351
Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц. Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта. Материал будет немедленно удален. Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях. Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.
На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.