|
Егор Горд. Как развить уверенность в себе и стать сильной личностью?Нельзя представить себе сильную личность, которая не будет уверенна в себе. Поэтому начнем именно с этого. Неуверенность в себе — это невежество на уровне ума и тела. Я боюсь змей, даже тех, которые не ядовиты и совершенно не опасны. Например, ужей. Если я знаю точно, что она меня не укусит, я все равно ее боюсь. Если я с ней работаю в цирке два года, мое тело тоже знает, что она не укусит, но я больше не боюсь. Ум знает, тело знает — и значит, это знаю я. Это и есть уверенность в себе (знание на уровне ума и тела). Это и есть уверенная в себе личность! Что делает большинство невеж? Они пытаются умом найти знание, чтобы быть уверенными в себе, а тело остается в неведении. От неуверенности в себе страдает личность. Наше чувство собственной важности, наша значительность — именно туда и идет вся энергия. А что, если личность «подменить»? Этот прием я называю «Эффективная шизофрения», он помогает мне быть уверенным тогда, когда я этого захочу. «Эффективная шизофрения»Личность, страдающая от неуверенности, заменяется самоуверенной личностью. Образ живет в голове и в теле. Дома ты можешь быть неуверенным в себе, но через час тебе нужно стать крутым парнем или дрянной девчонкой. Это круто! В голове нужно родить еще одну личность, уверенную, амбициозную, кричащую, именно с теми качествами, которые тебе нужны. Назвать личность именем, которое тебе нравится. Привыкнуть к ней и потом дать ей выйти. Это не лицемерие и не подражание. Хотя психологи рекомендуют подражать тем, кто вам нравится, вести себя так же. Но у нас другая тема. Важно — новая личность должна «знать» на уровне ума и тела. То есть в голове нужно держать мысль, что эта личность уже сто раз прошла через все. Вообще через все. Отчасти это так. Твои гены кочуют из тела в тело уже много веков, и они знают очень много, тебе нужно только брать нужные «знания». Под знанием я подразумеваю ощущения. Кто прочувствует эту тему и поймет все, о чем я пишу, тот круто изменит свою жизнь. Кто-то откроет для себя совершенно другой мир, а кто-то навсегда избавится от своих комплексов, как это сделал я. Создание образаПрямо сейчас начните создавать образ уверенного в себе человека. Заставьте мысль работать на вас. Пусть этим человеком будете вы. Ваша оболочка, но с другими качествами. Возьмите за основу уверенность в себе. Смотрите на мир не только своими глазами, но и глазами своего образа. Слушайте мир и его ушами тоже, чувствуйте мир его чувствами. Думайте, а что бы сделал он в этой ситуации. Советуйтесь с ним. И в один прекрасный момент он станет второй вашей личностью. Ваше сознание будет контролировать его и включать в нужное время и в нужном месте. Повторю еще раз: критически важно не просто создать образ в голове, но и прочувствовать его, осознать, что он «знает» (в нашем случае ощущает), что ему делать. У тебя были ситуации, когда ты был жутко не уверен в себе? И ты считал себя неуверенным человеком? Но потом встретил лучшего друга и с ним уверенно общаешься. Тогда как ты можешь себя считать неуверенным, если ты неуверенный только в какой-то ОПРЕДЕЛЕННОЙ ситуации? Одна твоя личность была не уверена в себе в одном месте, а в другом месте проснулась другая твоя личность — уверенная в себе. Осознай это! Это игра воображения. В эту игру играют все люди. И ты, и он, и я, и она, вообще все. Это происходит на неосознанном уровне и эффективно не используется, а точнее, не используется вообще. Все люди больны шизофренией, у всех происходит расслоение личностей. Но этим никто не пользуется, все хотят склеить свою личность, но природа крутит фиги — у нервной системы стоит блок. Психика не может не иметь много разных личностей — слабых и сильных, уверенных в себе и нет. Если бы человек был цельной личностью, то он бы умер в 20 лет от инфаркта. Просто не выдержал бы всего того, что преподносит жизнь. Человек умеет приспосабливаться — и все это благодаря личностям, которые живут внутри каждого. В нас живет несколько индивидуальностей, нам нужно сосредоточиться на одной (для начала) и использовать ее эффективно. У каждого есть много личностей, и они что-то бормочут — это твой внутренний диалог с разными образами. Болтовня житейская о социальной чуши — вот как все запущенно! Вторая личность выявляется и очень хорошо ощущается в осознанном сновидении, там ты становишься «не собой», а тем, кем бы ты хотел быть всегда — супергероем. Ведь так? Ты не станешь великим плотником. Даже если ты сконцентрируешься на том, чтобы стать великим плотником, ты им не станешь. Для этого нужно иметь знания ума, если у тебя их нет, то незачем и пытаться. Но ты можешь стать уверенным в себе, и ты им станешь, если будешь настойчивым. Играйте! Не гоняйте одинаковые мысли по кругу, они бесполезны, используйте свое мышление правильно, превратите игру в идею, пусть идея сидит занозой в мозгу и стимулирует мозг. Скучные аффирмации и визуализации оставьте другим. Пока они будут визуализировать, вы будете играть, действовать, добиваться. Идем дальше... Упражнение для уверенности в себеХочешь верить в себя еще сильнее? Забудь об этом! Ты можешь верить во что-то другое, в кого-то другого. А в себя верить не нужно. НУЖНО ВЕРИТЬ СЕБЕ! А как можно поверить себе? Как, черт подери, верить самому себе, если ты:
Как среди всего этого дерьма можно верить этому человеку, который сейчас читает эти строки? Да никак. Ему нельзя верить. Он лжец, он слабак. Верить ему? Да никогда в жизни! Так и происходит с твоей реальностью изо дня в день. Ты не можешь верить себе, поэтому ты не сможешь верить и в себя! Поэтому часть тебя всегда будет неуверенной в себе. Это уже вошло в привычку и стало частью тебя. Но есть упражнение, которое поможет развязать узелки вашей веры себе. Поможет сбросить камень с души, который вы постоянно носите с собой, как чертов крест. Упражнение «Правда в глаза»Для выполнения этого упражнения тебе нужно найти любого человека, которого тебе не жалко будет потерять. И высказать ему всю правду в глаза. Сказать все, что ты думаешь об этом человеке. При этом нужно быть трезвым. Не в том плане, чтобы не принимать спиртные напитки, а в том, что не нужно быть в гневе, чтобы сделать это. Нужно быть просто сознательным, сделать сознательный выбор и пойти очиститься, высказать все, что ты думаешь о человеке. Важно! Нельзя оскорблять человека! Пример У меня была знакомая девушка, которая была влюблена в меня. Она мне не особо нравилась, но тем не менее питала большие надежды относительно меня. При этом она ссорилась с моими подругами, настраивала их друг против друга. И против меня. Она была сама по себе классная, добрая, интересная, но не привлекала меня физически, хоть и была симпатичная. По этой причине у меня на душе висел груз. Мне было жаль ее обижать, но так продолжаться больше не могло. Однажды мне это порядком надоело, я подождал, пока я успокоюсь, и принял решение сказать ей ВСЮ правду в глаза. Все, что я о ней думаю. Мы сидели в компании, она как раз пришла, и я понял, что сейчас будет самый лучший момент. Я отвел ее в сторону. Вот что я ей сказал: «Я хочу, чтобы ты знала. Ты мне не нравишься, ты мне никогда не нравилась и никогда не понравишься. Ты добрая, классная, но в тебе нет сексуальности, у тебя не самое лучшее тело, ты не занимаешься спортом, любишь пиво и иногда ругаешься матом, а меня все это раздражает. У тебя нет в жизни четкой цели, у тебя на уме только шопинг! А мне это совершенно не интересно. Я не буду с тобой больше общаться, потому что так МНЕ будет лучше. Все, что я тебе сказал, не принимай близко к сердцу, пусть это будет для тебя уроком. Не звони мне больше, найди себе настоящего мужика и будь с ним счастлива!» Я ей сделал больно. Очень больно. Но как показало время — она урок извлекла и изменилась. После этого разговора мне стало хорошо и очень легко. Я просто летел домой с отличным настроением, мне понравилось говорить правду в глаза. Пусть люди меня считают дерьмом за то, что я говорю им правду! Это намного лучше, чем если бы они меня любили, в то время когда я им лгу! Найди свою жертву и сделай то же самое. С этого момента твоя уверенность станет сильнее. А это очень многого стоит! Уж поверь! Егор Горд, осколки-блог.рф Категория: Статьи » Психология Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|